人說過度使用電腦會長時間受幅射，其實，手機也是一袖珍電腦，過長時間的幅射，對人也是不利的。還要說一下，手機中的遊戲、娛樂等程式，不知害了多少孩子，現在的青少年玩手機可謂“廢寢忘食”了。大多數孩子經不住遊戲的引誘，搞得學習成績很糟。建議把這些遊戲程式去掉為好。

先敲個黑板，主題過度使用手機有沒有危害，注意，是過度！

我認為不管什麼事情，都是要有“度”的，也就是節制，過度了肯定是不好的甚至有害的。

那麼說說過度使用手機吧，個人認為是有害的，下面我們分幾方面來分析一下吧。

首先，從身體健康方面來說，過度使用手機，可以確定的是對眼睛有傷害，尤其是對成長髮育中的孩子傷害更為巨大。還有大多數人都是低頭來看手機，那麼長時間的低頭不活動，對頸椎也是有害的。

其次，從人際關係方面來說，手機最開始的用途是用來遠端聯絡他人的，是方便人們溝通的，拉近人們關係的，雖然現在依然有這個功能，並且現在的聊天軟體更加的方便，但是現在人們更多用手機來娛樂，追劇、遊戲、看資訊的比例遠遠大於溝通，人們更多的時間封閉在自己的空間裡，卻忘了現實的溝通，以至於和朋友、家人吃飯的時候還在玩手機，惹得大家都不高興。

再次，有些人不僅僅過度使用手機，而且不分時間，不分場合，上課用手機，影響學習，開會用手機，影響工作，走路有手機，危害生命啊！

最後個人覺得，智慧手機是人類21世紀到目前為止最偉大的發明，應該造福人類，人們應該學會把握使用手機的這個“度”，而不是做手機奴隸。

使用手機過度輕則近視眼花，重則視網膜脫落失明。這可不是危言聳聽，確實到了要適度利用手機給我們的生活添光加彩，而不是導致我們的人身傷害！

智慧機的出現，大大的縮短了交往的空間和樂趣，手機功能的日益強大，便攜深深地吸引了大眾的眼球，吸晴之高，讓使用者深陷其中。樂此不彼，如同著了魔法一樣。你點我點，指尖的劃過時間的流逝，傷害也留下了痕跡，你的視力下降了沒有？你眼花嗎？你近視嗎？你的頸椎好不好呢？你的視網膜還在嗎？這也太恐怖了吧，青少年的近視率持續上升都快90%了。你有沒有一有空閒馬上拿出手機，刷刷屏呢？多了依賴和焦慮呢?

該引起注意了，為了你的健康和安全，該重視了，平時看上一會，休息下最好不要連讀超過一個小時^0^