從練習生到出道，南韓明星都要付出更多的努力才行。

再加上妹子“換歐巴”、宅男“換女神”頻率高，練習生們需要用盡全部力氣，抓住機會才能“綻放”的更久。

藝人看似光鮮的背後，似乎藏著更多不為人知的心理問題，一旦處理不好，就會釀成慘劇。或許，對於藝人來說，如何給自己減壓，如何能夠保持身心健康，才是必修課。

一個明星從默默無聞到眾所周知所付出的艱辛是我們體會不到的。

娛樂公司所投資在每一個人的身上，所想要的就是最大利益化。就像一個商品投入的每一分錢期望得到的是它前期投入的十分之一，甚至是萬分之一。你達到了它的期望你才會有價值，不然它憑什麼給你投錢。可想而知你要想得到這份投資，所需要承受的心理壓力有多大。

如果一個人承受不了這種來自工作和社會輿論的雙重壓力之下，她的世界遲早會崩潰。如果她得不到應有的關心，而只有別人帶給她的負面情緒。她的心情和心理應該也是到極限了。選擇離開，應該也是她對這個世界帶給她所遭受痛苦的抗議吧！

以上觀點只是個人意見，看看就好，不要當真。

像我這種皮得很的人，似乎是不會有抑鬱症的，因為我是真的皮但是很多人性格天生就不積極樂觀，或者說本身是積極樂觀的，但是見過了太多的黑暗就不相信光明瞭。

樹大招風，一個明星從無人知曉到家喻戶曉，本身就要經歷太多的黑暗，就像“大人物”這部電影裡的一樣，另一方面，網路這個黑洞，確實可以吞噬人心，大家都肆無忌憚的說各種各樣的話語，然而，人言可畏！在這種壓抑的環境下還要每天一副很開心的姿態面對工作，就像垃圾桶一樣，終有一天垃圾會滿，怎樣去開導發洩自己的情緒就非常重要了，但抑鬱症畢竟是病，並不是每個人都能戰勝病魔。

不止是明星，我們每個人都是如此，如果不經常清理自己的“垃圾箱”，那麼早晚一天，垃圾一樣會滿，所以還是要學會如何發洩自己的情緒，多出去旅遊，多和別人談談心，哪怕是陌生人，只要你願意講他願意聽，沒什麼不可以的，不要把自己悶著，火山沒有透氣口更容易爆發。

最後祝大家都天天開心吧！人生苦短，及時行樂！

第一，抑鬱症需要受到大家的重視，社會需要多給與關愛，如果自己有這方面的傾向，需要格外注意並積極接受治療

第二，如果就個人案例雪莉的話，我個人認為如果那個環境讓你不開心，可以選擇淡圈，那個行業讓你不開心為何一定要呆在那個地方。