我也有這種感覺，孤獨是常態，工作的煩惱也只能自己消化，想學東西的話可以去學一點自己一直想學沒學的東西，如果沒有，平時刷刷劇吧，刷刷微博之類的

工作累感到孤獨是因為生活壓力大，也沒有向別人傾訴自己的煩惱，所以會有這種感覺。

當工作累的時候找個時間和朋友們聚聚，把憋在心裡的說出來就好多了，因為生活難免有心酸，工作難免有不如意。

打打檯球，打檯球的時候比較爽，有些球隊對員也是用打檯球解壓的，打檯球的時候看到一杆杆的球進最起碼心裡也的到了瞬間的舒緩。

旅遊 可能因為工作的關係可能沒有那麼多的時間去遠的地方。可以選擇比較近一點的風景優美的地方，陶醉在大自然中。就感覺輕鬆愜意。

當感覺累時換個交度考慮問題。積極的態度面對可能工作也就成了另一番模樣。

儘管生活不易，但我們還是要快樂，祝你天天開心快樂

工作很累感到非常孤獨，這是每個新入職場的人所遇到的問題，工作環境，人生地不熟，所經辦的業務也不熟，有種趕鴨子上架的感覺，在遇到領導交給自己的工作非常棘手，就難免產生心急火燎的感受。熟悉了工作流程就會好的！老員工都沒有這種感覺，因為胸有成竹，熟以成巧，比如搞設計畫圖紙，都要查資料，計算公式，等等……他們習以為常了！這就是體力勞動和腦力勞動的距差，體力勞動累其筋骨。腦力勞動累其心髓。心累就會腦子短路就會產生木呆，就會有孤獨感了！

要勞逸結合，徹一杯好茶。醒醒腦子，昂頭挺胸。做五十個吐納。有條件的話拿個大頂，會有想不到的功效，但必須注意安全！

很多時候，人們往往對生活方式有著自己的期待，或認為該熱鬧，或認為該清淨，也有人期待萬眾矚目，也有人享受小橋流水。

首先，要先了解自己對生活的看法是什麼，對工作的期待是什麼，對生命歷程中的種種是怎樣的去感受。當了解自己後，面對工作、生活、娛樂等方面的分配比例會有不同的側重。

生活是一張一弛的，工作和休閒是夥伴關係。具體的休閒方式有很多種，運動、嗨歌、跳舞、和朋友侃大山，甚至飯後站在窗前眺望一下窗外都可以成為生活的調劑品。

關鍵是，選擇一種或幾樣適合自己的休閒方式。

還有，孤獨感也不是一個壞東西，它可以讓我們體會到生命中深刻的感受，也可以試著和孤獨感做做朋友，看看這個朋友會給你什麼啟迪。

祝好！