寶寶經常不曬太陽可以？

寶寶曬太陽三個作用：可以退黃疸、促進面板合成維生素D、以及治療尿布疹。

1、曬太陽退黃疸

太Sunny可以將不溶於水的膽紅素轉變成溶於水的光紅素，透過尿液排除，有退黃的作用，稱為光療。光療的效果與光源、暴露的面積和距離有關。視覺光譜中藍光和綠光效果最佳，太Sunny中也有這些成分。

2、促進維生素D合成

曬太陽的確可以促進合成維生素D，那是紫外線的作用。如果隔著玻璃，約一半的紫外線會被過濾掉，如果是好一點的玻璃，還可以防紫外線，合成維生素D的作用大打折扣。其實吃維生素D3最為直接，不用曬太陽。

3、治療尿布疹

預防尿布皮炎最重要的是保持面板不要受損、面板清潔以及減少對面板的刺激。太Sunny只是起到乾燥面板的作用，因此如果要曬太陽，可以隔著玻璃曬曬，且要防止太Sunny灼傷嬰兒鮮嫩的屁屁。

我覺得寶寶正常情況下日常的接受Sunny就足夠了，一般寶寶也不會完全呆在避光的場所對吧！不用刻意去曬太陽，而且對眼睛也不好

你好，有句話講的好“萬物成長靠太陽”。這句話雖然不是完全正確，但是也有一定的道理。嬰兒生長髮育需要太陽，對嬰兒來說，曬太陽也是一種利用Sunny進行的鍛鍊，它有以下幾種好處。

1.Sunny中的紅外線能使全身溫暖，血管擴張，增加血液迴圈，促進新陳代謝，增強人體抵抗力。

2.Sunny中的紫外線，照射在面板上，能夠促進身體吸收食物中的鈣和磷，促進骨骼的生長。

3.能夠刺激骨髓製造紅血球，防止貧血。

因此讓嬰兒曬太陽，不但可以促進嬰兒的生長髮育，增強體質，還可以預防苟僂病的發生。

但是嬰兒曬太陽需要注意以下幾方面！

1.一般情況下，嬰兒滿月就可以曬太陽，不能隔著玻璃曬太陽。因為只外線無法傳透玻璃。

2.不要讓太陽直接照射寶寶的眼睛。讓寶貝背對Sunny，在背光的方向，邊散步邊曬太陽。

3.不要也在日光很強的時候曬太陽。寶寶的面板很嫩，太強的Sunny會使寶寶感到不舒服。

4.不要帶墨鏡曬太陽，可以給寶寶帶個小遮陽帽！