真人秀在中國的發展不算晚，從2012年開始就不斷有真人秀節目湧現，不管是自制還是從國外引進，目前國內真人秀節目可謂是基本達到了巔峰的水平，開啟各種影片平臺海量真人秀節目可供選擇。

而從目前的真人秀節目看來，很多明星上了節目卻未必給人留下了深刻印象，在此我舉例幾位適合上真人秀節目的明星

1，沈騰

作為目前中國喜劇界的新版卓別林，沈騰對舞臺或者真人秀的場景可謂是見招拆招，有什麼玩兒什麼，比較能夠放得開，他那自帶喜劇效果的話語和表情，是很多明星都想不到的，打破常規，給觀眾一種耳目一新的思維方式，能夠營造相當好的真人秀效果

2黃渤

3陳赫

自從愛情公寓的火熱，也將曾小賢這個賤賤的形象深入到很多年輕人的內心，自從加入跑男以來一直是智慧擔當，而作為燒腦的真人秀節目，智慧是非常重要的，我們先不談這是節目包裝還是自身能力，但他的機智不同於極限挑戰黃磊的神機妙算，黃磊的神機妙算更多的好像是節目包裝，充滿了劇本滋味，一定程度上反而影響了真人秀的味道。

以上這三位是我覺得參與真人秀節目比較適合的，都沒有偶像包袱，用最真實的自己來展現綜藝感，提升節目的整體品質，使節目變得更有意思。

但是，“有意思”不代表有意義。在當前的真人秀節目中，好多節目的內容設定和方式設定只是一個“噱頭”，強大的明星陣容，層出不窮的娛樂方式，搞笑的各類行為方式，當“真人秀”變成了一場行為上的“明星秀”，喧譁過後，看官們也大都只是轟然一笑，並沒有留下一些，實質性的影響或者改變。而真人秀不僅需要綜藝感較強的明星參與，更需要有能力，有擔當，能為社會做出更多有意義事實的人才，他們是公眾人物，是榜樣，這也是我們值得思考的。

岳雲鵬，陳赫，但是他倆加一起卻沒有1+1大於2的化學效果，可能是節目形式。。。岳雲鵬加薛之謙，兩個人一起綜藝的效果非常好，雷佳音挺好。。。賈玲和沈騰。。。小豬。。。

其實個人覺得大家都適合上真人秀節目，真人秀顧名思義就是把最真實的一面展示給大家，所以沒有適合不適合之說，只是不同的人上節目起到的效果不同，帶給觀眾的感受不同。個人比較喜歡陳赫，賈玲，沈騰這一類的，幽默感十足，能讓人開懷大笑！