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1 # 帥爆地球的美男子
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2 # 美女藥師伴你健康行
魚膠是一種補品，是魚類魚鰾的一種乾製品，孕婦不僅可以使用，而且非常適宜孕婦及體質弱者食用，美女藥師覺得魚膠就是為孕婦量身打造的“神品”食物，孕婦多吃一點也沒有什麼壞處，只是說市面上有非常多的假魚膠或者劣質魚膠，各位孕媽媽們就要注意了。
魚膠素有“海中參”的美譽，可見它有多麼高的營養價值，還有多種維生素、鈣鐵鋅硒礦物質，而且又是低脂肪高蛋白質的佳品。
食用魚膠對孕婦的好處：
1、有益於胎兒在母體中的發育成長，可預防產後小兒營養不良、反應遲鈍、智力低下等問題。
2、魚膠還可以增強胃腸功能，可以有效的治防孕婦懷孕期間，食慾不振，消化不良，便秘等症狀。
3、有利於產婦乳汁的分泌，而且還可以增強產婦的抵抗力，對於產後恢復也有良好的效果。
另外給大家介紹下美女藥師在孕期吃過的一種魚膠做法——《魚膠燉雞》
將泡發的魚膠與切好的雞塊，加上少量幾顆蜜棗。一起放入燉鍋裡，燉上兩個小時，撒點鹽，搞定！
願美女藥師的回答可以解答各位準媽媽們的疑惑，都可以生一個健康快樂的小寶寶。
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3 # 趣叨叨
孕婦食物禁忌：
食物寒熱屬性表：
孕婦吃東西要懂得計劃和節制，即使是好的東西也不宜吃太多，注意營養均衡。
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4 # 康到健康教育圻玲老師
魚膠懷孕可以多吃嗎？
魚膠營養價值高，含有多種維生素、鈣鐵鋅硒礦物質，而且是低脂肪高蛋白質，在補充身體所需營養的同時還不易讓人發胖，因為在孕期媽媽的體重變化很快，從以前的窈窕變得身材臃腫，所以很多孕媽媽都會考慮魚膠
食用魚膠對孕婦的好處： 1、有益於胎兒在母體中的發育成長，可預防產後小兒營養不良、反應遲鈍、智力低下等問題。 2、魚膠還可以增強胃腸功能，可以有效的治防孕婦懷孕期間，食慾不振，消化不良，便秘等症狀。 3、有利於產婦乳汁的分泌，而且還可以增強產婦的抵抗力，對於產後恢復也有良好的效果。
雖然魚膠好處多多，但也不能替代其它營養品或者孕期正常飲食，食物美味但也需要有度，所以每日與食物搭配即可，不用刻意多食
回覆列表
姑娘，在這裡，我就要批評你了！你都快要當媽媽的人了，居然還這麼沒有主見！這樣是不行的。你想吃什麼就應該吃什麼。不應該如此的沒有主見。沒有主見的人是肯定要被別人欺負的，沒有主見的人，你需要大膽的決定改變你的缺點。想吃魚膠你就多吃點。