洗面奶只是起到清潔作用，因為它只能在臉上停留數秒，就被洗乾淨了，有的洗面奶洗完的確感覺面板變白了，但那只是暫時的哦，過一會，就會恢復原狀。

我覺得要想洗面奶直接把臉洗白了，是不太可能的。除非是有土在臉上，用水是可以洗白的。哈哈，開個玩笑啦~

想要面板白，可以從這幾個角度去考慮：

1、日常飲食上，多吃富含維生素C、維生素E、少吃富含酪氨酸的食物，對美白都有好處呢。

為什麼呢？

1）我們肌膚表皮基層細胞間分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣，會生成黑色素哦，面板會暗沉哦~適當吃沒有關係啦，因為酪氨酸缺乏會造成白頭髮哦~

2）維C是天然的美白成分哦，對美白有非常好的功效。

3）維E可以抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的生成，所以暗沉的機會會少啦~

至於哪些含哪些可以百度啦，簡單羅列如下啦~

富含酪氨酸的食物有:

動物內臟、腎，甲殼類動物；蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品；大豆、扁豆、青豆、赤豆豆類，花生、核桃、黑芝麻、葡萄乾堅果類。

富含維C有：

棗子、橘子、山楂、檸檬、獼猴桃、沙棘、刺梨等水果；綠葉蔬菜、青椒、豆角、番茄、大白菜等蔬菜。

富含維E的食物有：

口蘑、芹菜、捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。

2、護膚品上選擇含有祛黃美白功效的產品，但是不是僅僅洗面奶就夠啦，最好精華啦，霜啦都含有，堅持用效果會很明顯哦~

像護膚品中比較好的祛黃美白成分有：煙醯胺、傳明酸、熊果苷、左旋VC，選擇護膚品的時候可以看看有沒有這些成分哦，都具有很好的美白效果呢~

3、要想白，防曬也很重要呀，要知道白不容易，黑可是很容易的呀，所以千萬千萬做好防曬哦；

4、最後面板要想白，基礎工作要做到位，那就是補水啦，面板多補水，面膜什麼的多敷，也多喝水。因為呀，面板水分充足的話，自身是自己具備折射紫外線的哦~

希望回答可以幫助到你~

洗面奶能起到清潔臉部上的汙垢，清除彩妝的殘留，而且洗面奶在臉上最好不要停留三分鐘以上，過度清潔會破壞表皮層，引起皮膚髮炎，容易長痘痘。它是不能直接達到美白的作用。