你好！

如何讓自己心無旁騖的學習？在學校的學習和在工作時的學習大不相同，但還是有一些共同點：

1、明確自己學習的目的，一個人想要達到自己的目的就會為之努力，有了目的性才有動力，例如為了掌握一項技能，為了提升自己某方面的知識；

2、制定學習計劃，就像老師備課制定教學計劃，一步一步來，不會那麼茫然無措；

3、想一想自己的前景，如果完成了自己的學習計劃會怎麼樣，如果不能完成會有什麼後果，在利害之間做抉擇，給自己施加壓力去約束自己學習；

4、在學校有老師，校規的約束，學習生活有規律，又有老師的指導，在工作生活中，自己想要提升某方面的知識，時間不充裕，又需要自己約束自己，學習是件辛苦的事，容易半途而廢，可以找一位朋友督促自己，或者找一位朋友一起學習；

5、排除外界干擾很容易，需要把容易影響到自己學習的不良因素列出來，逐個分析其中的利害關係，在遇到問題的時候就看一下，提醒自己學習為重。

學習技能固然重要，生活中難免要應酬一下朋友，可以趁此向他人學習一些處世之道，圓融世故之法，社會是最真實的大學，學會的未必都要去做，生活和學習是分不開的。

興趣是最大的動力，我們習慣填鴨，並且無效率作業太厲害，應當鬆弛有度，知道重點，學習好的人舉重若輕，慢慢消除一些不好的念頭，每個階段處理每個階段的事，過了此階段真是晚了，人生漫長也短暫。人的成長過程就是不斷被誘惑，打擾，有些情況被沉溺其中，還是會幡然悔悟迴歸正常生活。當前年齡段如果是學習，那麼學習就是當前工作，任務，心懷敬畏，摒棄惡習，勞逸結合，靜動交替。我們當前大多數人為了學習而學習，到了社會幾年又還給學校了。

我覺得不管是你有明確的目標，還是你在做自己感興趣的事，有時候自己就是提不起精神，集中不了注意力。我覺得最重要的是要休息好，不一定每天要早起，因為早起可能傻一天。休息好了，才能有精神去想事情，做事情，這時候你就會認真學習。

學習時間也很關鍵，有的人上午學習效率高，有的晚上學習效率高。所以你要找到自己在哪個時間段最容易集中注意力，提高學習效率，這樣你就不用一整天都在學，但最後學習效果不理想。

總之，你有自己想做的事，就要精神飽滿，在對的時間去做。