因為一個睡眠週期接著一個睡眠週期，晚上的時候應該讓他多睡一會兒，淺睡的時候不要打擾他。他可以從一個睡眠週期進入到另外一個睡眠週期，時間慢慢延長了。白天不用弄醒他，跟他玩，因為生下來的時候，小孩沒有日夜的節律，白天晚上都一樣，就靠大人慢慢培養他。白天多叫醒他，逗他玩，說話呀，聽聽音樂，抱抱玩玩，晚上少打擾他，除了餓了要吃奶，剩下的時間多睡睡。差不多到二個月的時候就有晝夜節律了。

很正常了，這些是嬰兒前期比較普遍的現象。如果說孩子白天不抱睡能有較長時間的睡眠，那是你拯救了全人類修來的福分。

所以說不用擔心這個事，孩子大一點就好些了，一般半歲左右或者八個月左右會有比較規律的睡眠，白天上午下午各一覺，一覺兩小時左右。

發現一個奇怪的現象沒有？就是抱睡孩子或者摟睡孩子的時候，孩子會睡得比較安穩，其實是孩子獲得了足夠的安全感。

要想小月份的孩子睡好覺，可以嘗試在寶寶身子兩邊各放個枕頭擁著他/她，或者用大衣服包裹下他（這種包裹的方法鬆緊得得當，不懂尺度的不要嘗試）。總而言之，就是給寶寶創造一個像母體子宮那樣比較緊湊又安全的環境。

我家三個孩子都是這麼熬過來的，反正是越大睡眠越規律，加油哦！

我離寶寶在兩個月的時候也是，經常放下就醒，抱著睡的時候也睡不踏實，眼睛半睜半閉。

這是兩三個月寶寶的特有表現，沒有什麼大問題，不用擔心。我的方法是儘量讓他體會到安全感，放下他睡覺時可以貼近他待一會，面板挨著面板，他會睡的踏實一些，等到大了一些，就不會存在問題了，每個階段孩子都有每個階段的特點，可以學習一下。

寶寶在剛來到這個新世界，難免會有許多的不適應，畢竟寶寶才出生兩個月，待在媽媽肚子裡的時候有周邊最多的就是羊水的陪伴，沒有外界物品，沒有太多外界影響，沒有太多的變化，寶寶在媽媽肚子裡非常的熟悉，也非常的有安全感，。而一出生讓原本的周邊環境都發生了很多的變化，寶寶也一時半會的適應不了，又缺少安全感，所以才會白天，睡不深，

還有可能就是沒有吃飽，或者吃的太飽，或是缺鈣，都會影響到寶寶的睡眠質量。

再就是寶寶沒有安全感，寶媽可以在白天適當的抱著寶寶睡覺，讓寶寶有安全感，這樣會睡的更好些，等寶寶大了，會逐漸的熟悉周邊環境，適應能力好些了，就能自己睡覺了。