朋友你好！一緊張就想大便這通常為情緒性腹洩也稱緊張性腹瀉。
有的人沒有吃不乾淨的東西,也無其他疾病，但只要是精神一緊張,就會發生腹瀉，大便稀薄或水樣便,待緊張的因素消除後,腹瀉就會停止。由於這種腹瀉與細菌、病毒等病原微生物無關,病人的腸道粘膜也沒有什麼器質性病變,所以稱為“功能性腹瀉”,或“情緒性腹瀉”。
情緒性腹瀉的病因，與個人的情緒有關。例如興奮、緊張、憂慮、恐懼等,會使大腦皮層受到不正常刺激,功能失去平衡,造成內臟功能發生障礙,而導致結腸功能紊亂。
當然，醫生診斷情緒性腹瀉應慎重,要經過各種檢查,排除病理性的原因後，最後才能確定診斷。
治療方法：
1、要放鬆精神，消除顧慮，消除有關的精神因素，這是治療緊張或情緒性腹瀉的關鍵。
2、建立良好的生活制度，經常有適當的文娛活動，平日體力活動較少時，應
適當增加運動、加強體質鍛鍊，有助於胃腸神經功能的恢復。
3、要養成良好的飲食習慣，定時定量，避免生冷、不潔或酒類以及辛辣、刺激性食物，注意飲食調節等。
4、藥物輔助治療：
有明顯的失眠、緊張或焦慮症狀,可在醫生的指導下服些安定、鎮靜類藥物，腹痛、腹瀉可服用複方苯乙哌啶， 1片，日2~3次，經過一段時間的調整，加上體質方面的鍛鍊，症狀即會得到改善。
不少人在受到一些刺激後都會表現出腸胃不適的症狀：有些人進入寒冷的環境，受到冷氣刺激後會經常出現腹部不適，多伴有急迫的便意，排便後症狀可以緩解；有些人受到情緒刺激，緊張、生氣後會出現以上症狀，如考試的學生一進考場就想去衛生間；還有人在進食不久就感到腹部不適有便意。其他伴隨表現如頭痛、非心源性胸痛、背痛、心慌、乏力、性功能障礙等也可見到。這種情況就屬於功能性腸病，在醫學上又稱為“腸易激綜合徵”（簡稱IBS）。無論是腹瀉型還是便秘型，患者的大便化驗多無異常，其他檢查如結腸鏡、鋇灌腸造影也均無明顯異常發現。
隨著近幾年來人們飲食結構的改變、工作壓力的增大，IBS發病率呈上升趨勢，患者以中青年居多，特別是城市中的知識分子、白領、學生等從事緊張腦力勞動者高發。一項調查表明，IBS在中國城市中發病率為10％左右，在歐美國家的發病率更高，約佔總人口的20%~30%。該病多見於中青年人，女性發病數量是男性的兩倍。治療中醫四大藥方對症服藥治療。
朋友你好！一緊張就想大便這通常為情緒性腹洩也稱緊張性腹瀉。
有的人沒有吃不乾淨的東西,也無其他疾病，但只要是精神一緊張,就會發生腹瀉，大便稀薄或水樣便,待緊張的因素消除後,腹瀉就會停止。由於這種腹瀉與細菌、病毒等病原微生物無關,病人的腸道粘膜也沒有什麼器質性病變,所以稱為“功能性腹瀉”,或“情緒性腹瀉”。
情緒性腹瀉的病因，與個人的情緒有關。例如興奮、緊張、憂慮、恐懼等,會使大腦皮層受到不正常刺激,功能失去平衡,造成內臟功能發生障礙,而導致結腸功能紊亂。
當然，醫生診斷情緒性腹瀉應慎重,要經過各種檢查,排除病理性的原因後，最後才能確定診斷。
治療方法：
1、要放鬆精神，消除顧慮，消除有關的精神因素，這是治療緊張或情緒性腹瀉的關鍵。
2、建立良好的生活制度，經常有適當的文娛活動，平日體力活動較少時，應
適當增加運動、加強體質鍛鍊，有助於胃腸神經功能的恢復。
3、要養成良好的飲食習慣，定時定量，避免生冷、不潔或酒類以及辛辣、刺激性食物，注意飲食調節等。
4、藥物輔助治療：
有明顯的失眠、緊張或焦慮症狀,可在醫生的指導下服些安定、鎮靜類藥物，腹痛、腹瀉可服用複方苯乙哌啶， 1片，日2~3次，經過一段時間的調整，加上體質方面的鍛鍊，症狀即會得到改善。
不少人在受到一些刺激後都會表現出腸胃不適的症狀：有些人進入寒冷的環境，受到冷氣刺激後會經常出現腹部不適，多伴有急迫的便意，排便後症狀可以緩解；有些人受到情緒刺激，緊張、生氣後會出現以上症狀，如考試的學生一進考場就想去衛生間；還有人在進食不久就感到腹部不適有便意。其他伴隨表現如頭痛、非心源性胸痛、背痛、心慌、乏力、性功能障礙等也可見到。這種情況就屬於功能性腸病，在醫學上又稱為“腸易激綜合徵”（簡稱IBS）。無論是腹瀉型還是便秘型，患者的大便化驗多無異常，其他檢查如結腸鏡、鋇灌腸造影也均無明顯異常發現。
隨著近幾年來人們飲食結構的改變、工作壓力的增大，IBS發病率呈上升趨勢，患者以中青年居多，特別是城市中的知識分子、白領、學生等從事緊張腦力勞動者高發。一項調查表明，IBS在中國城市中發病率為10％左右，在歐美國家的發病率更高，約佔總人口的20%~30%。該病多見於中青年人，女性發病數量是男性的兩倍。治療中醫四大藥方對症服藥治療。