這種情況的話請不必太過擔心，主要是由於剛喝的水或者是牛奶在胃裡還沒有消化，所以才會出現聲音，也有可能是腸子蠕動的聲音，不會有太大的情況，平時多注意觀察。

喝酸奶！！

不要喝牛奶了，乳糖不耐受隨著年紀和身體情況變化也會發生變化的。

我以前喝牛奶沒問題，前兩年有一次喝了500ml，從此以後喝不了牛奶了。

說明你的腸胃功能開始減弱了。我從小喝牛奶長大一直喝到18歲上大學，但是工作以後一次喝生牛奶煮熟以後的喝了一公斤。結果就開始拉肚子，從此之後只要喝煮熟以後的牛奶就會拉肚子，但是很奇怪，如果是在超市裡買的盒裝牛乳就沒有問題。你可以試一試，如果盒裝牛乳喝了也會拉肚子，那你首先應該調理好你的腸胃，之後，儘量的去吃酸奶這樣的乳製品來補充蛋白質。

　　腸鳴是指腹中胃腸蠕動時，嚕嚕作響的症狀。通常人體內是有一些氣體存在的，在腸裡的氣體除了空氣之外，還有氫氣、甲烷及其它很微量氣體。腸內氣體異常增加就會導致肚子咕咕叫。正常的腸鳴音大約每分鐘4~5次，聲音比較低弱、和緩，一般聽不到。但是，如果胃腸蠕動不正常（如過快或過慢），腸鳴就有可能變得高亢頻急或減緩消失。腸鳴大多不會單獨存在。經常腸鳴的患者可根據腸鳴出現的時機、次數、聲響及伴隨的其他症狀，判斷與哪個胃腸疾病類似。

　　肚子“咕咕響”最為常見，也被稱為“腸鳴”。正常情況下，大約每分鐘會發出4-5次腸鳴，但聲音低而緩，一般很難聽到。若腸道出現病變，腸鳴聲會變大，也會更加頻繁。

　　如果你只是喝牛奶肚子才會發出腸鳴聲，有可能是有些消化不良，常有腹脹，腸鳴音亢進，腹瀉等症。喝完牛奶以後有腸鳴的現象，要注意護理的，比如容易消化不良的人，就應當少吃易產氣的食物，像土豆、紅薯、牛奶等，合理飲食，忌菸酒和辛辣、生冷、油膩、刺激的食物，適當多吃粥、麵食等易消化食物，食物要清淡的，要吃熱的易消化的食物好一些的，需要用點益生菌的，涼的食物不要吃了，一定要注意保暖的，也可以用一些助消化的藥物如乳酸菌素片，整腸生膠囊等來招緩解腸鳴

　　但是如果在你不喝牛奶的情況下，你的肚子還會經常性的發出腸鳴聲，你就要引起注意了！

晚上喝牛奶，肚子咕咕叫，是腸道里的氣增多，這屬於乳糖不耐受。可以正餐飲奶，或是餐後1小時飲奶，避免空腹飲奶。可以改喝酸奶試試。