估計你是量很小但淋漓不盡，熱敷或熱灸中極、氣海、血海，再加以體育運動，要發熱發汗的運動，不要長時間坐著，這會更加瘀阻。

44歲月經延長，多數情況下與黃體萎縮不全有關、子宮肌瘤、子宮內膜異常增厚有關等，可查性激素6項和子宮B超等予以明確。中醫則有可能是血熱血瘀、脾不統血、或衝任不固等有關，需要提供更多資料辨證。

【專業醫生為您做解答】

44歲如果出現這種情況，大多預示著進入更年期，月經與以往相比會有所改變，比如經期週期不再很有規律，提前或延後甚至延後幾個月的都有；經期也會延長，十幾天淋漓不盡比較常見，為什麼會出現這樣的情況呢？

女性處於生育期期間，卵巢受大腦腦垂體的調控，會週期性的增加雌激素的分泌量，雌激素具有刺激子宮內膜生長的作用，類似於莊稼在播種前需要耕地利於播種一樣，子宮內膜長生增厚，為受精卵的種植做好準備。

如果做好準備後沒有受精卵產生，子宮內膜就會馬這一資訊傳遞給卵巢再反饋給大腦，大腦就會發出指令讓卵巢立即減少雌激素的分泌。由於子宮內膜是雌激素依賴性的組織，雌激素水平突然下降，子宮內膜不但會停止生長，還會發生萎縮而脫落下來，這些脫落的碎片就成為月經而排出體外。

正常情況下，雌激素減少分泌的速度非常快，通常在3-7天內完成，因此月經的經期大約也是3-7天。當女性進入更年期後，一般在45歲左右卵巢功能衰退下降，不但雌激素分泌的週期性受到影響，變的不再規律，而且分泌水平也會變得時高時低，就使得子宮內膜一邊在生長、一邊又有脫落，結果就是經期延長，經量時多時少而淋漓不盡。

因此，當女性出現月經超過十天仍然不能結束時，表明卵巢功能出現了障礙，需要到醫院查行激素水平檢查，以及B超檢查瞭解子宮內膜的厚度，根據情況採取激素治療或是刮宮等方式進行處理，儘快讓子宮內膜完全脫落，否則長時間出血可導致貧血、婦科炎症等疾病的發生，同時對卵巢功能也會帶去不良影響。

總之，進入更年期的女性月經不規律很常見，但對於經期過長還是要引起重視，這不僅僅是月經完不了的問題，還涉及到可能引起子宮內膜變性發生惡變的危險，由於女性更年期持續時間較長可有5-8年，期間這種問題可能多次發生，更應引起特別注意。