當我情緒低落的時候或者失戀的時候，別人說的話，我都會字字上心，可能別人非常好意，我也覺得不舒服某些階段，對某些事情，感到無能為力的時候，會覺得自己太沒用了，這段時光裡，我會對什麼都敏感

當你說的話對別人沒有任何作用時，你會覺得，別人沒把你當回事。自卑的時候，別人說什麼都覺得說的不好的是自己

高敏感人格是許多性格特點的集合體，比如責任心強、創造力強、奮鬥欲強、容易受到外部影響等。

高敏感人格有5個主要特點，分別是能獲得更多資訊、高度共情容易受別人的情緒影響、責任感更強、更有創造力和想象力，以及謹慎和更強的危機管理能力。

你可以試著對號入座，找到自己在哪一個方面表現得更明顯，那就是你性格上的特點了。

高敏感人群並不是少數，在我們身邊，每5個人就有1個是高度敏感性格的人。

很小就覺得自己和別人有些不同，好像自己各個方面都比一般的人要敏感一些。自己特別善於觀察，特別的善解人意，也很有同理心。以前覺得是優點，後來覺得並不完全是優點。我這樣的性格，好像很容易被別有用心的人所利用，也容易被外界的事物干擾和影響，沒有自己的主見。

我敏感是從我朋友哪裡知道的，他對我笑那個笑容我感覺有點嘲笑的感覺，我問他，他說我太敏感了

我小時候家裡很窮，我爸為了不讓我和別人攀比，曾說過，我們天生低人一等，不能和別人比，我感覺從那以後，我開始注意別人的目光，我上學的時候衣服總說穿我表哥穿剩下的，鞋子子經常穿爛了還在穿，雖然沒有人問我為什麼穿，但是我感覺他們的眼神總是有意無意的往這裡飄，我初一時還經常穿著我五年級買的衣服，很小，但是我感覺它遮住我那唯一值錢的自尊，我不敢去一個裝修特別好的房間我感覺我不配，也不敢主動找人聊天，總是獨來獨往，

我自卑我敏感這我知道，我表面看起來一副什麼都無所謂的樣子，其實心裡很在意別人的想法。渴望得到別人的肯定，後來我喜歡道家楊朱的思想，我其實不用在意別人的看法感受，不拔一毛不取一毫，做個極致的利己主義者也是可以的，

因為窮所以自卑，因為自卑所以敏感，因為敏感所以孤獨。

當你已經習慣孤獨的時候，別人的肯定，就已經不重要了，我是這樣的，其他人不清楚，我感覺楊朱可以保護我那微不足道的自尊，

貧窮自卑有錢可以改變，敏感只有楊朱可以