腳氣主要表現為多汗，腳癢，腳臭，腳癬，水泡，等現象，腳氣也就是足癬是一種慢性感染，是由於真菌寄生角質層中生長繁殖而造成的，大部分灰指甲都是由於腳氣而導致的，得了腳氣不要與她人共用生活用品，平時應該穿透氣性較好的鞋子，最好不穿皮鞋。

一、什麼是腳氣

腳氣在臨床上很常見，是腳癬的一種，主要是因為真菌感染造成的，主要表現為腳趾縫、腳底板出現紅斑、水泡，伴有明顯的瘙癢，出現腳臭、腳癢、糜爛、疼痛等症狀，醫學上稱為“足癬"。

二、怎麼治療

1、一般治療

選擇透氣性好的鞋襪，勤換勤洗勤曬鞋襪，注意足部乾燥衛生；

勤用熱水泡腳，可以適當的加生薑、鹽或醋等，有效去除腳部真菌；

不要用別人的拖鞋、擦布等，不要在公共浴室、游泳池旁邊汙水行走。

二、藥物治療

在醫生指導下建議區域性外用抗真菌藥物塗抹治療，至少一週，儘量不用激素類產品；

外用足光粉泡腳；

腳氣患者大部分缺鋅，可以適當補充鋅營養元素。

腳氣（足菌）是由真菌感染引起的，主要元兇是紅色毛癬菌和念珠真菌

據統計，在中國每兩個人中就有一個人攜帶足菌，想想頭就大了，一不小心就被傳染了。

為什麼得足菌的人那麼多呢，有以下幾個原因：

1.腳氣幾乎沒有自愈性，傳染性極強（家人間相互傳染的機率高達85%）

2.面板真菌沒有徹底清除乾淨（ 82.5%的足菌感染者使用產品堅持不到2周則放棄）

3.錯誤使用產品導致真菌感染加劇（很多人不知道如何正確除菌養膚）

恢復的關鍵在於徹底清菌，真菌其實已經頑固的超過你的想象，正確的面板殺菌需要具備2點

第一 給產品可以滲透到真皮層的機會

第二 滲透到真皮層能真的幹掉真菌

因此正確的方法是透過浸泡溫和不刺激的草本成分

徹底深入面板殺菌，修復被感染的面板

面板正常代謝週期是28天左右，需要足夠的耐心

說下我的經歷，我是水泡，劇癢，腳癢爛。為了這個困擾我用過很多藥膏，當時有用，過段時間就復發，反反覆覆好多年。後來弟弟讀臨床醫學博士後給我解釋，藥膏噴劑只能殺滅表皮真菌，應該使用浸泡的，徹底殺滅表皮和皮下真菌。我聽他的用了三四次就斷根了。