打呼嚕是呼吸系統疾病，你可以先上醫院去治療一下，並把你打呼嚕的原因向你舍友解釋一下，畢竟你打呼嚕影響了舍友的休息，買點好吃的安慰下他們受傷的小心靈！

高中打呼嚕，被朋友嫌棄，無所畏，誰都有缺點，誰都有休息不好，身子沒有睡好打呼嚕的時候，世界之大，沒有得罪完的人，也沒有微持完的人。只當沒這回事，該幹啥，就幹啥。如有提這回事，好好解釋。

打呼是沒辦法控制的，但是可以想辦法去調和這種不可抗力還有和室友因為這個所產生的矛盾。你可以和她們好好說一下，態度很重要。網上也有賣防止打呼的貼紙，還挺管用的，你也可以給室友準備耳塞。解決辦法很多，關鍵看你怎麼處理這個事情。

這是很多人會遇到的事。

我以前都不會打呼嚕，現在身體體重升高之後就開始打呼嚕了，這說明與我們的身體健康有一定的關係，那就要加強身體鍛鍊了。

其次是與我們的勞累程度也密切相關，在精神力量充沛的日子裡也是聽不到呼嚕聲的，但是累了就出現了！

當然，也有一些是睡覺姿勢的問題，與病理性原因。

不管是哪一種原因，睡覺之後的呼嚕是不由我們控制的，因此，解決辦法就是“先宣告求得合作！”

就是在睡前與同寢室同學宣告，如果聽到自己呼嚕了，就過來叫醒自己；其次是請室友幫忙觀察一下，自己在什麼樣姿態下會打呼嚕，或是不管怎麼調整姿態都是一樣的，請他們配合觀察一下。

非常友善地向他們提出宣告與要求，那與同學的關係也還是會改善的，畢竟這不是自己能控制的。

看到這個問題，真是哭笑不得。

我上高中時，就住校。我是女生，八個女生躺在一起，跟我對面的那個女生就是打呼嚕。

真的，千真萬確，女生打呼嚕。

平時我們相處的還都很好，一到晚上睡覺，就特別難以忍受。本來高中就很疲憊，很勞累了，晚上想睡覺，卻被吵的壓根睡不著

您能想像嗎？一群女生輾轉反側，孤枕難眠。

後來，我們鼓起勇氣跟她說了，人家生氣了，翻臉了，說我們汙衊她。

後來真就不了了之了

大家都不願意翻臉，只好忍著了，每天都困得不行，最後才睡著。

住宿舍這個事，誰能控制住其他人打不打呼嚕呢？唉