所謂情商，通常是指情緒商數，簡稱EQ。主要是指一個人在管理情緒、掌控意志、耐受挫折等方面的品質。
所謂看人心，通常指一個人解讀他人心理需求、理解他人的能力。
高情商的人往往擁有較強理解他人的能力，二者相輔相成。
情商可以提高。原因如下：
第一，情商是一個變數。因為生命是一個不斷流動的過程，從出生到死亡，每一秒鐘都在發生變化，不僅機體在變，心理也在變。既然是變，就有很多的可能性。
第二，情商是一個人走向成熟的標誌。正常狀況下，隨著人機體的生長，心理也會相應生長。
比如：我們小的時候不會管理自己的情緒，遇事容易暴怒，失去理智，常常哭鬧。隨著年紀增長，我們擁有的能力越來越多，學到的方法也越來越豐富。因此遇到困難時就有了更多選擇，我們可以選擇以發脾氣的方式來表達自己，也可以選擇用語言溝通方式來表達自己，而學會溝通便是提升情商的有效方法之一，也是我們趨向成熟的標誌。
第三，情商本身具有結構性，改變組成元素的數量和質量，情商就會發生變化。好比一個三角形，一條邊的長短髮生變化，三角形的形狀就會發生變化。
怎樣提高情商和“讀心”能力？
1、瞭解情緒，接納情緒。
比如，網路上曾經流傳一個段子：當遇到讓人操心的孩子不好好做作業時，那些媽媽便在心裡告訴自己：老公是我找的，我找的；孩子是我生的、我生的……
如此的提醒和看見，會幫助我們接納情緒，從而把目光轉向內在，去審視自己、瞭解自己，提升情緒的管理能力。
2、鍛鍊意志力是提升情商的關鍵。
成功學研究表明，意志力是成功人士具有的重要品質。因此要提高情商，就要培養超強意志力。
比如華為老闆任正非，剛創業時因為不適應商品經濟，也無駕馭市場的能力，栽過跟斗，被人騙過。但他在挫折面前不屈不撓，總結經驗教訓，與失敗共舞。他在展現超強意志力的同時，也誕生了許多關於人性的金句，堪稱高情商的典範。
3、學會理解自己，增強理解他人的能力。
一個人只有理解自己，才能學會理解他人，因為只有生命才能抵達他人的生命。
綜上所述，要實現提升情商的目的，就得不斷學習相關知識。比如學習心理學及其他相關科學等。同時不斷實踐，開闊眼界，瞭解世界。
當提高了情商，就提升了理解能力，也就打開了看人心的“慧眼”。
所謂情商，通常是指情緒商數，簡稱EQ。主要是指一個人在管理情緒、掌控意志、耐受挫折等方面的品質。
所謂看人心，通常指一個人解讀他人心理需求、理解他人的能力。
高情商的人往往擁有較強理解他人的能力，二者相輔相成。
情商可以提高。原因如下：
第一，情商是一個變數。因為生命是一個不斷流動的過程，從出生到死亡，每一秒鐘都在發生變化，不僅機體在變，心理也在變。既然是變，就有很多的可能性。
第二，情商是一個人走向成熟的標誌。正常狀況下，隨著人機體的生長，心理也會相應生長。
比如：我們小的時候不會管理自己的情緒，遇事容易暴怒，失去理智，常常哭鬧。隨著年紀增長，我們擁有的能力越來越多，學到的方法也越來越豐富。因此遇到困難時就有了更多選擇，我們可以選擇以發脾氣的方式來表達自己，也可以選擇用語言溝通方式來表達自己，而學會溝通便是提升情商的有效方法之一，也是我們趨向成熟的標誌。
第三，情商本身具有結構性，改變組成元素的數量和質量，情商就會發生變化。好比一個三角形，一條邊的長短髮生變化，三角形的形狀就會發生變化。
怎樣提高情商和“讀心”能力？
1、瞭解情緒，接納情緒。
比如，網路上曾經流傳一個段子：當遇到讓人操心的孩子不好好做作業時，那些媽媽便在心裡告訴自己：老公是我找的，我找的；孩子是我生的、我生的……
如此的提醒和看見，會幫助我們接納情緒，從而把目光轉向內在，去審視自己、瞭解自己，提升情緒的管理能力。
2、鍛鍊意志力是提升情商的關鍵。
成功學研究表明，意志力是成功人士具有的重要品質。因此要提高情商，就要培養超強意志力。
比如華為老闆任正非，剛創業時因為不適應商品經濟，也無駕馭市場的能力，栽過跟斗，被人騙過。但他在挫折面前不屈不撓，總結經驗教訓，與失敗共舞。他在展現超強意志力的同時，也誕生了許多關於人性的金句，堪稱高情商的典範。
3、學會理解自己，增強理解他人的能力。
一個人只有理解自己，才能學會理解他人，因為只有生命才能抵達他人的生命。
綜上所述，要實現提升情商的目的，就得不斷學習相關知識。比如學習心理學及其他相關科學等。同時不斷實踐，開闊眼界，瞭解世界。
當提高了情商，就提升了理解能力，也就打開了看人心的“慧眼”。