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  • 1 # 小杰旅行美食

    第一種做法,草菇炒雞心

    草菇200克,雞心150克,青椒、紅椒各25克,蔥花10克,薑末5克,精鹽1小匙,白糖1/2小匙,胡椒粉、水澱粉各少許,料酒、蠔油各2小匙,植物油2大匙。

    雞心切開,洗去淤血,剞上花刀,再加入料酒拌勻,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出、衝淨。

    草菇去蒂、洗淨,放入加有精鹽的沸水中焯透,撈出過涼;青椒、紅椒洗淨,切成小塊。

    淨鍋置火上,加上植物油燒熱,先下入蔥花、薑末炒香,放入雞心、青椒塊、紅椒塊和草菇炒勻,加入料酒、蠔油、胡椒粉、白糖炒至入味,用水澱粉勾芡,即可出鍋裝盤。

    第二種做法!

    雞心225克  草菇150克  紅辣椒1個  青辣椒1個  大蔥2根  生薑1小塊  澱粉適量  食用油25克  蠔油1大匙  料酒1大匙  胡椒粉少許  精鹽1大匙  白糖1小匙  味精0.5小匙

    1.雞心剝除外層薄膜及血管後洗淨,在心尖部分劃米字形刀口,全部切好後放入沸水中汆燙,並加酒醃10 分鐘,撈出洗淨;

    2.草菇剝去外膜、洗淨,用沸水氽燙時往水中加鹽,快速燙過即撈出,沖涼;

    3.紅椒剖開,去籽後洗淨,切塊;青椒洗淨切段;蔥、姜洗淨切末;

    4.燒熱油鍋,爆香蔥、姜後放入雞心和辣椒同炒;

    5.再倒入草菇,加入酒、蠔油、胡椒粉、糖、鹽、水澱粉、味精,炒勻即可盛出。

    注意

    色澤紅亮,鮮鹹適中。一定要用清水把雞心浸泡1 小時,以去掉血汙,否則炒制時雞心容易變硬。

  • 2 # 牙縫三哥的日常生活

    大家好,我是牙縫三哥,草菇炒雞心要注意一個細節,就是一定要用清水浸泡雞心一個小時左右,作用是去除血汙,否則炒出來的雞心容易變硬。好了,下面是做法。

    材料:

    雞心、草菇、青紅辣椒、蔥姜、澱粉。

    調料:

    油、蠔油、料酒、胡椒粉、鹽、糖、味精。

    做法:

    1、雞心剝掉外面薄膜,血管清理乾淨,切好放入沸水中,加酒淹10分鐘撈出洗淨。

    2、草菇去除外膜洗淨,放入沸水加鹽,快速燙過撈出,沖涼。

    3、辣椒洗淨切段,蔥姜洗淨切末。

    4、燒熱油鍋,蔥姜爆香放入雞心、辣椒同炒。

    5、加入草菇、酒、蠔油、胡椒粉、糖、鹽、水澱粉、味精,翻炒均勻。

    這樣我們的草菇炒雞心就完成了。

  • 3 # 阿波美食美客

    今天我們來說說香菇炒雞心這道農家菜,感受一下民間的美食。品嚐一下農家的美味。現在我就給大家介紹最有特色的香菇炒雞心。

    選料:鮮鮮雞心,鮮香菇,植物油,食鹽,老抽王,味精,雞精,大蒜,生薑,幹辣椒,胡椒粉。

    做法:

    1.把雞心香菇洗淨備用。大蒜洗淨切段備用,生薑洗淨切片備用

    2.把雞心香菇切成片。

    3.大火熱鍋,加入植物油燒熱,下雞心煸炒,加幹辣椒翻鍋炒。

    4.加入香菇,加食鹽,老抽,繼續翻炒。

    5.加適量的水,蓋上鍋蓋,燜5分鐘,加味精調味,加大蒜段。出鍋前加入胡椒粉即可。

    6.起鍋,裝盤。

  • 4 # 吃飯我們要吃菜

    草菇炒雞心,首先我們先將雞心切成兩半,把裡面的血塊洗乾淨,然後放點鹽抓一下洗乾淨。草菇也要洗乾淨切兩半,然後焯一下水。雞心先過一下鍋,撈出。放蒜片.薑片.蔥白,喜歡吃辣的放一些小米椒或其它辣椒,一起炒。調味放料酒,雞精,味精,生抽,鹽,蠔油。大火炒,這樣又香,又美味,一定要起鍋快,不能炒太久,不然影響味道。

  • 5 # 粵吃粵講

    簡單又好吃的做法。

    雞心和蒜粒加入少許醬油醃製20分鐘。

    草茹先用滾水抄到斷生撈出配用。

    熱鍋下油,倒入醃製好的雞心,炒至7成熟,倒入草茹,加鹽和雞精翻炒。倒入生粉水收汁出鍋

  • 6 # 西南三味

    雞心225克  草菇150克  紅辣椒1個  青辣椒1個  大蔥2根  生薑1小塊  澱粉適量  食用油25克  蠔油1大匙  料酒1大匙  胡椒粉少許  精鹽1大匙  白糖1小匙  味精0.5小匙

    做法:

    1.雞心剝除外層薄膜及血管後洗淨,在心尖部分劃米字形刀口,全部切好後放入沸水中汆燙,並加酒醃10 分鐘,撈出洗淨;

    2.草菇剝去外膜、洗淨,用沸水氽燙時往水中加鹽,快速燙過即撈出,沖涼;

    3.紅椒剖開,去籽後洗淨,切塊;青椒洗淨切段;蔥、姜洗淨切末;

    4.燒熱油鍋,爆香蔥、姜後放入雞心和辣椒同炒;

    5.再倒入草菇,加入酒、蠔油、胡椒粉、糖、鹽、水澱粉、味精,炒勻即可盛出。

    注意

    色澤紅亮,鮮鹹適中。一定要用清水把雞心浸泡1 小時,以去掉血汙,否則炒制時雞心容易變硬。

  • 7 # 6艾瑞巴蒂6

    草菇雞心

    材料:首先準備食材~

    雞心225克  草菇150克   紅辣椒1個  青辣椒1個  大蔥2根   生薑1小塊   澱粉適量   食用油25克  蠔油1大匙  料酒1大匙  胡椒粉少許  精鹽1大匙  白糖1小匙  味精0.5小匙

    做法:其實每個地方有每個地方的做法~

    1.雞心剝除外層薄膜及血管後洗淨,在心尖部分劃米字形刀口,全部切好後放入沸水中汆燙,並加酒醃10 分鐘,撈出洗淨;

    2.草菇剝去外膜、洗淨,用沸水氽燙時往水中加鹽,快速燙過即撈出,沖涼;

    3.紅椒剖開,去籽後洗淨,切塊;青椒洗淨切段;蔥、姜洗淨切末;

    4.燒熱油鍋,爆香蔥、姜後放入雞心和辣椒同炒;

    5.再倒入草菇,加入酒、蠔油、胡椒粉、糖、鹽、水澱粉、味精,炒勻即可盛出。

    注意:草菇雞心的絕味竅門~

    色澤紅亮,鮮鹹適中。一定要用清水把雞心浸泡1 小時,以去掉血汙,否則炒制時雞心容易變硬。

    中醫認為草菇性寒、味甘、微鹹、無毒。草菇還能消食祛熱,補脾益氣,清暑熱,滋陰壯陽,增加乳汁,防止壞血病,促進創傷癒合,護肝健胃,增強人體免疫力,是優良的食藥兼用型的營養保健食品;

    而我認為草菇肥大肉厚,口感爽滑,雞心的話就是老人常說的:吃哪補哪這是一道營養價值很高的菜哦!可以嘗試做給父母吃!值得推薦!!!

  • 8 # 阿日善牧家

    .雞心剝除外層薄膜及血管後洗淨,在心尖部分劃米字形刀口,全部切好後放入沸水中氽燙,並加酒醃10分鐘,撈出洗淨,

    2.草菇剝去外膜、洗淨,用沸水氽燙時往水中加鹽,快速燙過即撈出,沖涼,

    3.紅椒剖開,去籽後洗淨,切塊,

    4.青椒洗淨切段,

    5.蔥、姜洗淨切末,

    6.燒熱油鍋,爆香蔥、姜後放入雞心和辣椒同炒,

    7.再倒入草菇,加入酒、蠔油、胡椒粉、糖、鹽、水澱粉、味精,炒勻即可盛出。

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