心情不穩定那看你什麼年齡段了，小孩一般沒有這麼複雜，青年因為感情居多，中年因為家庭居多，老年因為健康和下一輩居多！

因為你的心在躁動。

一個人認清了他在這個世界上要做的事情，並且在認真的做著這件事，他就會獲得一種內在的平靜和充實。

翻湧的海濤，乃是為了承載翻船；繁忙的蜂蝶，乃是為了探尋花蹤；平地吹起的野風，乃是為了成全一種空曠。

試問一下你躁動的心，你企求著什麼？

首先，請你好好認識自己，然後學會真正愛自己。

愛自己不是自戀不是自私自利，是無論貧窮富有，高矮胖瘦，健康或疾病都依然愛自己，接納自己。

只有你愛自己，你才能愛別人，愛世界，才可能有真正的歡喜，安定和無畏，才可能有廣闊的胸襟。

每一個人降生到這個世界上來，一定有一個對於他最合宜的位置，比如職業。

怎樣確定一個職業是否適合自己，我認為應該符合三個條件。

第一:有強烈的興趣，甚至到了不給錢，也一定要乾的程度。

第二:有明晰的意義感，確信自己的生命價值藉此得到實現。

第三:能夠靠它養活自己。

可我知道世間只有少數人恰如綜上所述。

恰如沿著既定軌道的星辰，無償的命運之風吹不到他們，只因他們內心有著“既定的路程”。

而大多數人都是在尋找中，大多數人現實生活是無奈無聊且平庸。

但那又如何！船到橋頭自然直！

要知“人生不如意事常有八九”。

要知從前所有的甜蜜與哀愁，所有的勇氣與脆弱，所有的跋涉與歇息，其實都是在為了向著初來的自己進發。

古語亦云:

不忘初心，方得始終。

人生前進最好的辦法就是腳踏實地，不貪快不貪心，不要用跳的方式去強拿你的實力所摸不到的東西。

最後，請一定要珍惜身邊的人。

並且為了身邊這些你愛的人，愛你的人。

你應該要學會堅強，你應該要有足夠的勇氣，應該對這個世界抱有最美好的願望。

要知道不僅僅是你一個人在忍耐，在受傷，其實所有人都一樣。

所以可以看到光明，所以可以看到希望，所以可以凝聚勇氣，不管遭遇了什麼，也能試著走下去，扛過去。

春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。

若無閒事掛心頭，便是人間好時節。