現代人因接觸外在環境條件變差，飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽菸、喝酒、情緒等因素影響，常會使得新陳代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致面板粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。

因此，我們要預防角質增厚。 肌膚表層每週都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸。

如何選擇清潔產品？

洗臉有潔面乳、潔面霜、潔面皂、潔面凝膠、潔面泡沫還有潔顏粉等，另外習慣化妝的人可能還有一大堆卸妝產品需要選擇，洗澡有香皂、沐浴露、浴鹽等等，這麼多的產品擺在面前，應該如何選擇清潔產品呢？

總的來說好的清潔產品應該有如下特點：

1. 外觀悅目，無不良氣味，結構細緻，穩定性好，使用方便。使用時能軟化面板、塗布均勻，無拖滯感；

2. 能迅速除去面板表面的各種汙垢；

3. 洗浴後能保持或接近正常面板pH值，對面板屏障損傷少，對區域性菌群影響小；

4. 用後面板不幹燥，保持面板光澤潤滑。

總之一句話，在達到清潔面板的同時，儘可能的溫和，不損傷面板。

面板粗糙有痘印，會拉低顏值魅力。這時候若想恢復容顏美觀，就必須要求助於醫用級生物護膚品，不要盲目使用化學護膚品，以免將面板越搞越糟糕。

角化細胞經過近一個月的時間，會從面板表面脫落，為新生細胞騰地方。但很多時候，角化細胞非常戀舊，就是不願意走，導致角質層越來越厚，甚至起皮。要解決這個問題，必須“加強保溼”和“適當使用去角質產品”，雙管齊下。相宜本草的經典去死皮膏，啫喱質地，不含磨砂，更溫和；含有的甘草成分能滋潤肌膚，自帶保溼功能。相宜本草去角質不傷膚。

角質是保護面板的一道防線、去角質是一個噱頭、根據自己的膚質，選擇一款適合自己的洗面奶、好的面板清潔是關鍵，去角質最好的辦法是泡澡、不傷面板幫助排毒，泡澡中要小口飲水、你試下就知道效果有多好！

因為我的角質層比較薄，而且容易冒痘，我就用了一款姬存希的刷頭洗面奶，可以兼顧去角質，臉上再也不冒痘了，每次洗完臉也滑滑的