種植過密

如果播種時播種密度過大，而之後又沒有間苗，就會導致菜苗莖稈細弱，所以要注意種植密度或者在出苗後及時間苗，增大間距和通風。

光照不足

當長期缺少光照而又澆水過多時就會容易發生徒長，所以在陽臺種菜時應該有充足的光照，但是小苗注意不能暴曬，否則容易脫水乾枯，如果沒有辦法增加光照，澆水量要適當減少，乾透澆透就可以。

偏施氮肥

施肥時盲目的偏施氮肥也會造成莖葉瘋狂的生長伸長，所以施肥應該注意氮磷鉀比例，選擇營養元素均衡的肥料，小葉建議搭配葉虹時光微生物菌劑果蔬專用型效果更好。

引起植物徒長的幾大要素是：

1. 光照不足，光照不足又分為 1. 光照強度不夠和 2. 光照時間不夠，解決陽臺種植光照不足的辦法就是增加補光燈；

2. 根部水份過多，解決辦法是根部控水；

3. 施氮肥過多，解決辦法是均衡施肥；

4. 溫度過高，超過了作物正常生長的溫度範圍，解決辦法就是通風降溫。

我也是第一次在陽臺種菜，因為好奇，所以就網購了一些茼蒿菜種子來種，因為只是想嘗試看能不能種活，壓根就沒考慮過自給自足。所以就隨便找了個盆種了。鋪好土後記得留一些土。因為沒經驗，一不小心種子撒密了，下次記得要手下留情了，然後再把剛才留下的土薄薄地均勻地蓋上種子，這樣種子才能破土而出，再用噴壺噴些水放在陰涼處，沒幾天就發芽了，很驚喜！土是用泥炭土＋椰糠+珍珠岩+緩釋肥，因為種的都是多肉和綠植，所以家裡就只有緩釋肥，建議您可以加一些蔬菜有機肥，也可以自制哦。方法很簡單，讓果皮菜葉等腐蝕發酵稀釋後就可以澆了。我澆的是自來水。過了一陣子，小芽就變成小葉子了，感覺它不同於多肉，每天都能給我小變化！後來我就把它們搬到陽臺讓它們接受光照，明顯感覺越來長越多了，當然也是我撒種多了的原因。不管了，隔兩天我就澆一些水，它們也漸漸地長大。當我滿心歡喜地以為可以長得像菜市場賣的那樣的時候，我婆婆看了卻搖搖頭，直接說你這菜種得太密它們長不大的，讓我拔掉一些，或者拔了直接炒了，我不信，還是覺得它們可以再長大的，於是又是等啊……時間轉眼過去了，它們是越長越密，就是不長個兒……細心的我發現居然有黃葉了，才意識到要趕緊拔起來了，不然就不能吃了，結果摘菜的時候才發現菜的根莖已經很老了，用指甲都擰不斷，還是婆婆有經驗。