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  • 1 # 在不努力就胖了

    烹飪步驟6步

    步驟1

    細米放料理機打細末,沒過濾;

    步驟2

    細米粉與薯粉混合加開水揉成麵糰;

    步驟3

    麵糰搓長條分小團,擀開包入紫薯;

    步驟4

    依次包完麵糰;

    步驟5

    鍋裡燒開水,放入丸子,中火煮25分鐘,關火,蓋著蓋燜20分鐘;

    步驟

    加入優酸乳開吃

    直接換成甘薯粉做更方便; 2,優酸乳可加可不加,個人喜歡。,,細米110克紫薯泥80幹薯粉五克克,

  • 2 # 裸奔上火星

    薯粉粄(薯粉丸)的用料

    木薯粉 魷魚乾 花生米 豬肉(大埔豆乾) 胡椒粉 鹽

    薯粉粄(薯粉丸)的做法步驟

    步驟 1

    花生米去皮:將鍋加熱倒入翻炒,拿起確認一下能用手搓去即可關火用手將所有花生皮去除裝起待用。(PS:圖中是我奶奶的手,她看我學得那麼起勁也在一旁教我。奶奶年歲大了,已經不能單獨一人做這個給我們吃了。)

    步驟 2

    圖中是豆乾+魷魚乾+花生米切丁備用, 魷魚乾需要提前用熱水浸泡片刻變軟後才方便切丁。(PS:切丁大小根據自己喜好,但不宜過大,影響口感)

    步驟 3

    木薯粉用的自己家種植的本地木薯製成的(淘寶一些梅州特產店也有得買),倒適量進入容器內待用。

    步驟 4

    將步驟2切丁備用的食材一起放入鍋內加水(覆蓋)煮沸加入適量胡椒粉鹽調味盛起。(不需要煮熟,因為最後成品還需要蒸。)

    步驟 5

    將步驟4煮好配料倒入木薯粉內,用手攪拌和均勻。配料湯汁肯定不夠,在和的過程中新增開水(一定要開水並且不能一次新增過多,慢慢新增。水過多會粉團會變稀軟無法成型),待將木薯粉與配料和成用手捏起不會沾手並且薯粉全部融化即可。

    步驟 6

    將粉團用手隨意捏成一個個團狀放於蒸鍋上(煮熟後的體積是剛捏成的兩倍大)。

    步驟 7

    蒸大概15分鐘(時間根據實際熟透情況而定,丸子呈透明狀,薯粉蒸熟是透明的。)

    步驟 8

    哈哈哈,大功告成!

    薯粉粄(薯粉丸)的小貼士

    木薯粉與配料的比例大概為7:3(配料太多會影響口感)。 用醬油兌胡椒粉作蘸料更好吃。

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