沒糖尿病的這數，立即去醫院。有糖尿病的這數，日常生活沒變化的，立即去醫院看大夫吧，具體什麼原因引起的高血糖，仔細檢查分析下。日常變化的，改回日常後再仔細檢測兩天血糖，如果還高，醫院

你好！血糖升到20有什麼好的醫療方法？

請問是空腹血糖到達20嗎？正常大概在3~7之間。身體對血糖的調節在嚴格的調控之中。當進食，血糖升高，胰腺就會分泌胰島素，幫助血糖進入細胞利用。

當血糖下降，胰腺就會分泌胰高血糖素，來維持血糖穩定，防止低血糖危險。這是身體的一個動態的平衡機制。

有些問題你要先弄清楚，要有清晰的認知的。

一:血糖，就是血液中的糖份，血糖來自於你吃的三餐飲食中的，三大宏量營養物質:碳水化合物，脂肪，蛋白質，轉化而來。其中以碳水化合物為主。

換句話，糖份本身就是身體需要的，所以，你的血糖升那麼高，治療的方向不應該是降血糖。而是想辦法，幫助身體把糖利用掉，用掉，糖不就降下來了嗎？

血糖升高不是血糖本身的問題，身體本身就需要糖份作為動力，才能維持生命動轉。如果方向是吃降糖藥，強行降下來，但身體的組織細胞，沒有得到他需要的能量物質，即糖。

那身體就又會發出飢餓訊號，讓你吃東西，一吃，你一檢測血糖又高，於是你又吃降糖藥。就這樣反反覆覆，盯著血糖指標轉，吃藥對抗著。後果就是，你的身體，就算不動，都會感覺非常的疲憊，更容易引起加速併發症的產生。

二:高血糖的方向建議: 血液偏高是身體的利用代謝機制出了問題，不是血糖本身的問題。一是胰腺分泌的激素胰島素不足，導致血糖被運送到組織細胞被利用掉。二是組織細胞的受體，不接受胰島素送過來的糖份。

站在支援身體的角度去幫助身體解決問題: 一是想辦法促進胰島素的分泌，胰腺分泌的胰島素也需要原材料製造的。如促進胰島素分泌的物質，如:鉻，維生素C，維生素B。二是幫助細胞受體接受的酶，酵素，或直接促進血糖吸收利用的維生素B6，維生素B等營養物質。

飲食方面避免，少吃，不吃，或放在後面吃高糖，高澱粉，的食物，精加工深加工的食物，與含糖的飲料等。如:米飯，麵條，白粥，蛋糕，甜點，粉等。以蔬菜，水果，雜糧，豆類，適合肉為主。