孕媽媽體質比較特殊，孕期容易得痔瘡，先說一下痔瘡都有哪些危害吧。

反覆的大便帶血會引起缺鐵性貧血。

因為便秘導致體內毒素排出受阻，會產生暗瘡色素，會對女性的自身形象影響很大。

因為貧血除了威脅孕婦自身的健康，對胎兒的發育也非常不利。

因為女性生理結構的原因，痔瘡與女性的生殖器官捱得很近，容易引起肛周囊腫、陰道炎、附件炎等交叉感染。

孕婦們該如何避開痔瘡呢？有以下幾點建議：

如果沒有達到手術的標準，那就要提前用藥，遵循醫生的建議養成良好的生活習慣；

如果痔瘡達到了手術標準，就要提前進行手術準備，透過手術改變症狀，就可以避免孕期痔瘡帶來的危害。

養成良好的飲食習慣：多喝水，多吃水果蔬菜；

養成良好的排便習慣：避免蹲廁時間過長，便後要坐浴；

要進行合理的、適當的運動；

堅持肛門保健，每日堅持提肛鍛鍊。

我是萌媽，痔瘡這種疾病說嚴重也嚴重，雖然說，痔瘡這種疾病是比較的頑固，但是治療起來的比較還是比較快好的，一般來說，痔瘡容易引發於孕婦身上。我也是生了寶寶後得的痔瘡。我覺得跟產後飲食是有很大的關係，月子期間產婦吃的都是很容易上火的東西。

合理飲食，不要暴飲暴食，造成直腸的壓力過重。 可以少食多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物。 不要吃過精過細的食物，粗細要合理搭配。 孕婦患有痔瘡不要經常坐著，要注意運動，每天進行提肛運動3-5次，保持肛門區域性的清潔，特別注意的是不要濫用藥物。

產婦選擇順產的時候，在產程中，隨著子宮的收縮，胎頭下降，胎頭壓迫直腸，孕婦會不自主的增加腹壓，加上在第二產程中孕婦不正確的使用腹壓，使第二產程延長，會加劇肛門部的血液淤滯，此時痔瘡易急性發作。如果醫護人員在第二產程中正確指導產婦正確使用腹壓減少第二產程，會減少痔瘡的發生率。