轉移注意力，買個安撫奶嘴或是網上買那種搽了之後會苦的指甲油，一定不要讓他養成習慣，我家女兒小時候沒怎麼注意，直到現在十歲了還啃手指，指甲啃的禿禿的，難看死了，我買了指甲油給她用好多了

戒手要趁早，心要狠，有一種戒手水，特別苦，我娃開始第一次塗在指甲上後，剛舔了一下就吐了，然後一直噁心，吃了幾次她就知道手苦，手剛到嘴邊就放下了。

2歲的寶寶，你強迫他不讓去做應該沒用，他咬手指甲時可以引導他做別的他喜歡做的事，分散注意力。心理專家講過，說這種孩子一般在某一方面缺失造成的，比如缺乏母乳餵養，母乳餵養時間不足等等，所以還應該從關愛做起。

很多孩子從小有著啃手指甲的壞習慣，尤其是在思考或是情緒上比較焦慮的時候，更是會無意識的開始啃手指，從心理學的角度上講，啃手指甲其實是一種當時情緒的反應，跟人物本身個性沒有關係，就像很多成人在緊張的時候會流露出一些自己的小習慣一樣。

孩子靠著肢體語言來探索世界，因此他們的手指經常會觸控一些事物，不免留下很多細菌，啃手指甲容易把細菌吃到肚子裡，從健康角度來說，經常啃手指甲容易病從口入，還是要及時把寶寶的這個壞習慣糾正過來。

在寶寶無意識啃手指甲的時候可以轉移孩子的注意力，例如跟孩子說說話或是跟孩子一起玩玩具等，當孩子有事情可做的時候，他們就不再啃手指甲了。

有些寶寶啃手指甲主要還是心裡有壓力，透過啃手指甲來緩解心中的壓力，建議父母可以跟孩子做進一步的交流，知道孩子最近在想什麼，充分了解他們的感受，及時的給孩子做好心理疏導，採取正確的情緒紓解方式，讓孩子可以逐漸改變焦慮的情緒。

家長和孩子最好能夠聯合起來，一起去克服這個壞習慣，大一點的寶寶也是能夠明白啃手指甲是個不衛生的壞習慣，而父母如果能夠跟孩子一起努力克服，那對孩子來說其實也是一種積極性的激發。

總結：對於一些愛啃手指甲的孩子，爸爸媽媽要做好給寶寶手部的清潔工作，減少細菌的滋生，讓孩子可以掌握正確的洗手方式，最大程度上避免病從口入。希望每個寶寶都能夠健健康康快快樂樂的成長。

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