不知道你沒工作一年時間裡做了哪些事？時間就是生命，千萬別浪費！現在我也沒工作，但不代表不做事了，我要用1年時間完成下4件事：

1、制定未來5年的目標，目標越具體越好，明確完成的日期，數量，所有事情都是可以量化的。

2、尋找賺錢的渠道，列出身邊最有可能實現而且是可以執行的賺錢渠道。無論多少，增加收入就好。制定自己的儲蓄計劃，每個月的收入強制儲蓄20%，用做後期的投資指數基金的本金。

3、堅持運動，生命在於運動，堅持一週至少要運動5天，每天30分鐘左右。如果下雨天就給自己創造室內你條件運動。

4、打造無形資產，建立個人IP。學習自媒體寫作，營銷，每天堅持寫作，突破原來的固定思維，給自己一個新的機會。

好像說多了，如果你還是覺得不夠自信，那就沉下心來，好好學習，提高能力，學習任何時候開始都不晚，以上幾件事你可以參考一下，如果覺得可行，那我們一起努力吧！

不一定！要看什麼情況！

1、像女性，一般都會有個生孩子帶孩子的階段，有時候可能有一兩年沒上班的，如果有一定的工作經驗，想回歸工作也是不難的，因為有底子在那裡，只不過需要找回熟悉感罷了，這種情況一般公司也會願意給機會的！

2、如果是由於身體原因休養的，身體恢復了才找工作，一年沒上班也沒什麼見不得人的！

一年沒找工作，找工作的時候會被歧視嗎？

我可以肯定的說，不會的！

首先，找工作它是一個雙向選擇的問題。你可以選擇公司，公司也可以選擇你。不存在歧視不歧視的說法。用人單位需要的是有能力、有經驗的人才，而不是看你多久沒工作了，或者說做了多久的工作。現在很多人面試的時候會吹噓，多少多少年的工作經驗，業績怎麼怎麼好，但是一旦實際工作的時候表現平平，那也是無用功。

其次，提高自己的自信心，一年不工作很正常。有些大佬，可以說經常會採取放空自我的調節方式，給自己放一個短期或者長期的假。來調整自己的心態。等到心態達到巔峰的時候，再次邁入“戰場”的，依然是巔峰！

再者，說句大實話，公司需要的就是能給公司創造利益的員工。只要有足夠的能力，經驗，實力，能夠給公司創造價值，那麼公司絕對不會因為哪個人多久沒工作這樣的事情去排斥他的。

所以說，放心，一年沒工作很正常，面試的時候拿出自信，擺出實力與價值，相信公司肯定會賞識你的。