探討如何讓老公自覺打掃衛生，我們把這個題目放大一點，不僅限於老公，有的家庭可能是老婆，也不僅限於打掃衛生，除了打掃衛生，還有做飯，洗衣，帶孩子等家務。

總的來說，就說看如何讓配偶更多幫忙分擔家務。

一，不能大包大攬。一個人的能力是有限的，就算你拖地做飯都乾的特別好，老公或老婆冷眼旁觀，你叫他，他也不想插手。但是，那也不能全部自己幹了。下班回家，各自分配任務，你做飯，我拖地，你洗衣服，我哄孩子……也許會有矛盾，但這是磨合期必須進行的動作，一旦形成家庭規則，就不會再為了這件事吵架了。

二，控制情緒，鼓勵為主，批評為輔。你叫老公拖地，他很粗心，很偷懶，弄了一地水，拖把一扔玩手機去了。你衝他一頓吼，那下次拖把他碰都不會碰了。拖得不好，好聲好氣跟他說，你這地必須還用幹拖把拖一次，老公，你那麼複雜的圖紙都搞得定，這麼一小塊地板，交給你一定沒問題的。

三，自己得看得過眼。很多家裡的兩口子，越看不過眼的越做得多，越愛乾淨的越做得多。地板髒了一點，老公覺得還好，老婆覺得不行，礙眼，立馬處理。當然啦，這些個東西很難調整，畢竟都是從小就這麼過來的。如果自己調整不了，就只能是耳濡目染讓身邊人跟你是同樣的標準，他才會自覺去處理。

四，觀念上的改變。不管雙方的工作，賺多賺少，共同在一個家裡生活，就要彼此分擔家務。沒有任何的理所當然。

其實家務分擔和家庭財務一樣，都是家庭規則的一部分。兩個人相處久了，就會形成自然而然的規則，比如，你做飯，我拖地，你洗衣，我洗碗等等。這個規則，在最開始磨合期是最好建立的，如果已經形成規則，後期再想打破重建，是很難的，那意味著兩個人甚至更多的家庭成員，要重新適應。

夫妻之間，要互相體諒，家務的分擔也是婚姻裡付出的重要組成部分。

男人都經不住誇的。。。要鼓勵他，不要打擊，女人有個天生的特長，就是撒嬌。比如有時候累的時候可以向老公撒個嬌。比如，說老公我今天有點累你去掃掃地好不好。最重要的一點就是幹完活以後，要誇他。比如說，老公你打掃的真乾淨！比我打掃的還乾淨呢！如果可以的話再親他一下，給與獎勵！這樣男人就會越來越願意幹活！！

個人感覺男人都是順毛驢。越是打罵越是嘮叨就越會起反效果。。其實你想讓你的老公往哪方面發展，就往那方面誇比如想讓他做飯就誇他做飯好吃，比如老公我好久沒吃你做的飯了。等等