關中是指“四關”之內，即東潼關、西散關、南武關、北蕭關。

現關中地區位於陝西省中部，包括西安、寶雞、咸陽、渭南、銅川、楊凌五市一區，總面積55623平方公里，常住人口2385.06萬。

1、西安市

西安，古稱長安、鎬京，是陝西省會、副省級市、關中平原城市群核心城市、絲綢之路起點城市。地處關中平原中部，北瀕渭河，南依秦嶺。

西安是中華文明和中華民族重要發祥地之一。長安多次為都城，其先後有西周、秦、西漢、新莽、東漢、西晉、前趙、前秦、後秦、西魏、北周、隋、唐13個王朝在此建都。

2、寶雞市

寶雞地處關中平原西部，處於西安、蘭州、銀川、成都四個省會城市的中心位置，隴海鐵路、寶成鐵路、寶中鐵路在此交會，是中國境內亞歐大陸橋上第三個大十字樞紐。東連咸陽、楊淩示範區，南接漢中，西北與甘肅省的天水和平涼毗鄰。

3、咸陽市

咸陽位於中國的中心，地處陝西省關中盆地中部，位於東經107°38′至109°10′、北緯34°9′至35°34′之間，東與銅川市、渭南市為鄰，西與寶雞市接壤，北同甘肅省慶陽市、平涼市毗連，南接西安市。

4、渭南市

渭南市位於黃河中游，陝西省關中平原東部，東經108°58′～110°35′和北緯34°13′～35°52′之間。東與山西、河南毗鄰，西與西安、咸陽相接，南依秦嶺與商洛為界，北靠黃龍山、喬山與延安、銅川接壤。

5、銅川市

銅川是陝西省省轄市，地處陝西省中部、關中盆地和陝北高原的接交地帶，與延安、渭南、咸陽3個地市毗鄰。

6、楊凌

楊凌農業高新技術產業示範區，簡稱楊凌區或楊淩示範區，隸屬陝西省，位於陝西關中平原中部，東與武功縣大莊鎮以漆水河為界，南與周至縣啞柏鎮隔渭河相望，西與扶風縣絳帳鎮接壤，北依湋河與武功縣武功鎮、扶風縣杏林鎮相鄰，是中國第一個農業高新技術產業示範區。