手機已經成為人們生活的一部分。把人與人之間的距離拉近了很多，同時也給我們的生活帶來了很多便利。現在不管在哪兒？你放眼過去都是低頭族。等公交車，坐車，吃飯，逛街。甚至蹲個廁所都要帶上手機。不管是男女老少。上到六七十歲的老人，下到幾歲的小孩兒。無一例外都是玩手機的。

當然不管是哪個事物，有利就有弊。手機給我們帶來便利的同時，也帶有不少傷害。大家也都知道手機的藍光輻射性很強。特別是對青少年的眼睛傷害很大。看手機不像看電視，離的很近，時間長了就會近視。你看現在好多的小學生就配上眼鏡了。還有一個就是長期低頭玩手機，對這個頸椎不好。那孩子的話就更不好了，因為孩子她還小還在發育期，青春期如果長期低頭玩手機頸椎有可能變形，會形成低頭，彎腰駝背的毛病。

我女兒也是看手機看的很厲害。放學之後回來學習完就要手機。不愛和其他的小朋友交流。長期沉迷玩手機。對孩子的性格也不好，性格比較自閉。我記得小時候那時沒有手機。放學回家學習完之後就和發小去玩。街上一大幫孩子，一起做遊戲。但是現在的孩子不能說沒有，但是很少在街上做遊戲玩了。很沉迷手機。一點童年生活都沒有。

其實有時候也不能全怪孩子。像我們大人沒事的時候，坐那兒也是玩兒手機刷抖音。久而久之，就不愛和孩子交流。她感覺很索然無味。所以這個時候我會放下手機，陪孩子聊聊天兒。看看書。我感覺應該給孩子創造一個良好的環境。首先大人應該以表為帥，自己先把手機放下。當自己把手機放下的時候，才有資格跟孩子談玩手機對人的傷害。平時多跟孩子交流，做一些互動遊戲。嗯我的理解就是這樣吧。

孩子一出生，哪知道手機、電腦是什麼。只是因為父母總是在一邊玩引起了孩子的好奇心，所以他們進行模仿罷了。丟給孩子一部手機就走，實在是大人最不負責任的行為之一。父母應該做到，別給孩子做錯誤的示範。在孩子面前，儘量不用手機，面對面的交流，多和他溝通，而不是給個手機了事。很多孩子覺得手機好玩，是因為他們沒有玩過更好玩的東西。而且父母也覺得手機就能打發孩子，省事。但這往往會使孩子喪失交際能力，變得越來越孤僻。很多孩子對於父母限定時間玩手機的情況表示抗議，但是家長一定要記住：堅定你的立場。多帶孩子出去走走，參加晚會、深山露營、海上日出......或者在家玩桌遊、閱讀書籍、開展家庭活動等都可以讓孩子轉移注意力的同時體驗生活的美好。