可以用瘦臉霜，但是用瘦臉霜想要瘦臉的話，要依靠按摩，不過按摩瘦臉需要長期堅持，而且按摩手法的專業度要求也是很高，沒掌握好會對面板起到反作用；主要是咬肌是比較頑固的，透過按摩也是沒法徹底擺脫的，想要瘦咬肌的話，最好還是用小V面膜，雙提拉設計實現天然按摩效果，促進有益瘦臉成分滲入肌膚，完美加速瘦咬肌過程，方便快捷有效。

可以用，每次用瘦臉霜的時候需要適度按摩，不過見效比較慢，有的用了也沒什麼效果。另外咬肌臉和肉肉臉不一樣呀，咬肌用瘦臉霜效果不大，最快的方法是打瘦臉針，這是目前對瘦咬肌效果最快的。不過價格高，會有副作用，看你怎麼取捨了。要是不那麼追求瘦臉速度，那可以選擇吃佳顏瘦臉果，雖然瘦起來每天瘦臉針快，但是裡面都是純天然瘦臉成份，不會產生副作用。

不管是瘦臉霜、還是瘦身霜，還有什麼各種名目的瘦臉瘦身精油，都沒！有！用！因為按摩是不可能達到瘦臉的目的的。

我們的臉看著大，主要是有三種原因，咬肌大、脂肪多和骨骼寬大。針對不同的原因，要有不同的應對方法。

其實很多人說自己按摩臉部，有瘦臉的效果，實際上只是面部的水腫透過按摩，得到了暫時的代謝，看著臉瘦了只是暫時的。並不會市真的臉因為按摩就瘦了。針對這類問題，要做的事情是先讓自己的身體到達一個健康的狀態，把導致面部水腫的根源找到解決問題才有真正的效果。單靠按摩瘦臉，不可能的。

下面來說一下咬肌大的人要怎麼瘦臉。其實這類人群瘦臉的方式相對簡單，只要去正規的醫院，找專業的醫生注射一針瘦臉針就能有不錯的效果。而且。有些人因為咀嚼習慣不是很好，會導致自己的兩側咬肌不一樣大，臉型看著不對稱

如果你是臉上肉比較多，所以顯得臉大，那麼首先第一步可以考慮適量的運動減肥，人瘦了，臉也會相對變小一些。如果是身體很瘦，臉上的嬰兒肥很明顯，那就可以考慮做面部吸脂手術來改善臉大的問題。

最後一種臉大的問題，是相對麻煩的一種，骨性問題導致的臉大。比如下頜骨寬，顴弓寬，會讓臉有種方且大的感覺。因為骨骼問題導致臉型不佳的人群，想要改善臉型，要去專業的具有資質的醫療美容醫院做磨骨手術。或者是根據面部的基礎情況，也可以考慮做下巴延長或者是面部填充手術，在面部整形形態上調整面部的線條。