有一次假期想約朋友帶著孩子去旅遊，結果好多家的孩子都有各種課：小升初，英語、書法、鋼琴、茶藝、繪畫、情商……各種課程塞滿了孩子們的假期。原以為是假期是放鬆，沒想到才考完試的孩子們又進入了另一個“戰場”！

我問其中一個朋友家的孩子：“這樣忙碌你開不開心呀？”他說：“媽媽說我現在的忙碌是為了將來的幸福！” “那你現在幸福嗎？”他說：“我不知道！”

那個孩子說到了幸福，可是他連當下幸不幸福都不知道，有些心酸。

而將來幸不幸福，首先取決於有沒有幸福感，幸福感是指人類基於自身的滿足感與安全感而主觀產生的一系列欣喜與愉悅的情緒，而被補課充滿生活的孩子有沒有欣喜與愉悅的情緒，很讓人懷疑。

如何培養孩子的幸福感，確實是一個很重要的命題。

我想，首先，孩子要有愛的能力。

家裡要有滿滿的愛，爸爸愛媽媽，媽媽愛爸爸，爸爸媽媽愛孩子，孩子愛爸爸媽媽。在溢滿愛的家庭裡，孩子一定是能感受到幸福的。

第二，孩子要有發自內心喜愛的興趣。

孩子擁有一個喜歡的興趣愛好，無論在任何環境下，內心都會有寄託，不會空虛，百無聊賴。

給孩子安排滿滿的興趣班的家庭，爸爸媽媽無疑也是愛孩子的，只是，如果能讓孩子也感受到，那才是真正的有愛的父母，選擇興趣班，不止是家長的一錘子買賣，應該以孩子的喜好和特長為主。

第三，堅持一種運動。

堅持一種運動，目的是讓孩子擁有健康的身體。健康的身體是幸福的前提。而堅持運動還能鍛鍊孩子的毅力，以及培養孩子不怕困難的決心。

第四，孩子一定要會做家務。

從小做家務的孩子，接觸並體驗父母日常做的事情，知道哪些事情比較辛苦，哪些事情會花費更多的時間，在這個過程中，孩子更容易對他人的需求做出迴應，產生同理心，設身處地地理解他人。這種同理心不僅有助於孩子未來的人際交往，更是孩子幸福婚姻的保證。這種對他人的關愛和同理心也會讓他收到同樣的回饋，有良好情感互動的人，幸福感自然就高。

第五，孩子一定要有主見。

沒有主見的孩子很容易壓抑自己的情感和需求，缺乏主見， 會失去判斷力。不能真正判斷出自己需求的人，總是人云亦云，一直在試錯，卻又一直錯，從而進入糾結的人生，毫無幸福感可言。

擁有以上能力的孩子，無疑會是幸福的。