安卓手機可能沒有很有效的辦法可以解決，蘋果手機還是可以理一理的，下面附上我的幾個經驗。

1、刪軟體

2、處理照片與相機

開啟【設定】-【照片與相機】- 關閉【保留正常曝光的照片】

對於iPhone 使用者來說，對於一些不在意影片質量的錄影，可以把影片格式進行降低，將4K格式改為1080p或是720p~這一步還是很效果的。

3、對症下藥

雖然照片已經處理過了，但平常免不了要拍照片，而且照片肯定是越來越多的，這時候可以利用第三方的儲存軟體，現在網上這種軟體很多，但我還是首推網路雲盤，用過百度和微雲。

最終選擇了電信的天翼雲盤，現在最新版本的天翼雲盤還有AI智慧相簿哦，比普通的智慧相簿更加方便。

免費空間也足夠大，據說可以存500萬張照片~

它可以設定自動備份或手動備份，備份好後就可以刪掉手機裡的照片了，這一步的操作可以給手機騰出不少的記憶體了。

想要清理手機記憶體，方法主要有以下幾種。

第一種：“恢復出廠設定”。在手機設定當中，通常會有恢復出廠的設定，不過建議我們在回覆出廠設定之前將手機內的資訊進行備份，因為通常而言，如果不進行備份，回覆出廠設定後很容易導致所有的資料全部消失。

第二種：安裝各種安全管家、大師了。在這裡，更建議使用者使用手機自帶的手機管家，他們不僅可以很好的清理手機所佔用的空間和RAM，也可以為手機提供一定的加速，不過對於低端手機而言，不建議使用第三方的清理軟體，因為真的會很卡。

第三種：第三種是我們在使用手機的過程中需要注意的，安裝軟體儘可能透過官方商城選擇，每一款軟體通常都有自帶的清除快取的地方，使用者大可隨時進行逐個清理，最佳化版軟體也往往能使你的機器執行起來更好，記憶體更少，廣告更少，但是這同樣取決於開發者的人品。

第五種：安裝輕量化作業系統，也就是我們所說的root。不過root本身是件危險的事情，帶來了靈活性的同時也帶來了風險。流氓軟體通常比你會更善於使用root。既便無法root，有些不想要的東西也可以在應用裡面終止它，不一定非root不可。不過你要是比較懂，那麼root，乃至刷一個全新的rom有時候手機會更輕量化。