靜下心，搞明白一個東西是什麼，比如說上課的某一個概念，自己要問自己問什麼是這樣，就不停的讓自己把每個概念的定義搞清楚，理解，你就不會瞌睡了

這個問題很泛。因為上課走神 和很多因素有關，比如孩子睡眠狀況，學習興趣，老師的教學質量，還有孩子心情(家庭環境，學校人際關係）。這些因素都會讓孩子上課走神。針對不同原因，就需要對症下"藥"了。

有因必有果主要原因是現在的學生與手機接觸過早或過多上課自然聽不下去不想聽，只要能讓孩子合理的安排坐息時間，上課就不犯困走神了。

對中學生來說，主要靠提高教師的教學藝術水平來吸引學生，只要教師講課幽默易懂加之較高的組織教學能力，學生就會認真聽課了。

第一，精神得好，所以必須保證頭一天的睡眠。

第二，肚子要飽，所以必須保證上課前吃飽。但不宜吃過多米飯，饅頭，澱粉多了，分解後，讓人很困，所以，建議多吃青菜，少吃飯。

第三，修養要好，這個是平時訓練的結果，比如，和尚打坐唸經，那不是一天的功夫。

第四，腦袋要好，遇到多動症的小孩，你也無能為力，那是病，得治啊。

要讓人上課不走神需要學生和老師共同努力。首先說說學生，1.要有一個近期的各門功課的成績目標，設定明確的分數來時刻激勵自己。2.找一個比拼的同學，激發自己的上進心。3.培養對學習的興趣。4.試著發現老師的閃光點，愛屋及烏。5.請他人來提醒和督促，如同桌、老師。再聊聊老師，1.要精心準備，讓課堂更精彩，讓枯燥的知識變得有趣點，吸引學生的注意力。2.教師可以使用多媒體教學，影象影片等現代化教學手段的運用，讓學生熱愛課堂，體會到學習中的樂趣。3.要用自己的博學征服學生，讓學生羨慕你、崇拜你，目光始終盯著你老師。4.要嚴格要求學生，一旦發現有學生走神，可悄悄提醒他，保護好他的自尊。

請看我三板斧！！！

首先呢學習是很辛苦的，沒有清醒的頭腦，健康的身體，是很難堅持長時間集中注意力聽課的。因此按時睡覺按時起床，養足精神，提高白天的學習效率。這是前提也是關鍵！

其次可以用一張便利貼，或者一張白紙，寫上警示自己的字句。貼在醒目的地方，然後用你認為很醒目的顏色來提醒自己不要走神。

最後這招就要靠同桌了，同桌在幫助你“治療”走神上有著很大的作用，告訴他，如果你走神了就提醒你一下，捏一下也行。