首先你要清楚，染髮的意義，染髮肯定傷頭髮的，只是多很少的問題，市場上有半永久性染膏及永久性染膏，半永久很容易就推掉，因為色素只會停留在頭髮表面，所以容易掉，永久性染膏是專業性染膏，這個只能在髮廊髮型師推薦下使用，這個比較傷頭髮，但是頭髮保持得時間比較長，因為色素會進入頭髮裡面，不容易出來，很多人認為染顏色就要一直，或者一年染一次，在這裡普及下，再好的染膏只會在頭髮上停留三個月，所以只要你接觸了染髮就要堅持每三個月染一次，否則只會越來越傷頭髮，因為色素沒有了，頭髮內部空洞多了，所以頭髮打結，就是因為毛鱗片被傷害，沒有修復，希望對你有用

染髮當然對身體健康有危害性的，一般情況下還是儘量避免使用。首先染髮劑是用化學原料合成的，它有可能致癌、面板過敏、損害肝腎、加重脫髮、婦女月經期痛經等症狀，因此，儘量減少染髮次數來降低疾病的發生。

如果我們要想有個好的形態，就要改變自己本身心態，不要依賴染髮劑使用，要從人體營養物質短缺來考慮，用黑色食物來補充臟腑機能，要有循序漸進的耐心，慢慢的把五臟調養好了，白髮會變成黑髮的。比如平時就多吃一些核桃、黑芝麻、黑豆、黑木耳等食材，是有助於我們身體健康的。

關於致癌

美國耶魯大學曾調查過從1980年以前就開始染髮的女性，他們發現，超過1/3的人會患上淋巴瘤。美國癌症學會發現染髮女性患白血病的風險高3.8倍。染髮劑與癌症的相關性確實在一些文獻中被證實過。一些染髮劑中也確實曾發現過致癌物質，但隨著工藝的進步，這些致癌物已經逐漸被淘汰。

對於危害，我們一一說明。

過敏反應

這是染髮最容易出現的問題。染髮導致的過敏，一般會在染髮後的幾個小時到幾天內出現，比如頭皮發紅、癢、脫屑，甚至長水皰等。

損害肝腎

有些產品為增強染色效果，會新增鉛、汞、砷等重金屬。長期使用會對身體造成慢性損害，不僅可能出現頭昏、四肢麻木、腹痛等鉛中毒症狀，還可能損害肝、腎等臟器的功能。

加重脫髮

不少患者脫髮就是因頻繁染髮導致的。部分染髮劑中的對苯二胺等苯系化合物，能滲透進頭髮的重要組成部分——毛小皮，發生過氧化反應，進而導致頭髮乾燥、斷裂甚至脫髮。

特別注意

頭皮破損者，兒童、老人及肝腎功能不全者應減少染髮次數，或者儘量不要染髮。