工作之餘可以做的事情非常多。

1、運動。跑步，健身，在鍛鍊身體的同時，釋放壓力，把自己的身體和精神狀態調整到最好，去迎接挑戰和美好的生活。

2、讀書。豐富自己的知識。讀書個人覺得不要有太大的目的性。不要說看完這本書我一定要怎樣，很多平時不在意的積累都會在以後的某個點給你工作生活極大的幫助。

3、出去走走。定期旅遊。平時公園或者逛街。放鬆的同時能更高的融入社會。

4、陪伴家人。工作的目的是為了更好的生活。這一條應該是第一位的，多享受天倫之樂。

5、學習西門技藝。唱歌、茶花、畫畫等等。

關鍵要因人而異，你如果喜歡設計，那你業餘時間可以學學設計充實自己的生活，如果你喜歡健身，那業餘時間你可以去健身館健身等等來充實自己的業餘生活。

就我個人而言，工作之餘我主要有以下幾種方法充實自己的生活。

第一，我會在酷狗聽聽音樂、上全民K歌唱唱歌，放鬆一下自己的心情，緩解工作中疲憊的身軀。

可以學習學習，多掌握些總是好的，老話講，閒時置忙時用，藝多還是不壓身的，即便是把本職工作摸得更透徹些，也是好的，畢竟有句話叫出類拔萃嗎。

如果是工作之外呢，早上可以跑跑步，走一走，鍛鍊鍛鍊，晚上也是一樣，總比，時刻把著手機好多了，就算為了不做低頭族，也應該適當運動運動，也可以健身，游泳，當然了要有點經濟基礎呦，畢竟是有花銷的，所以呢，建議還是跑跑步，遛一遛的好，既鍛鍊身體，有節約成本，一舉多得。

總之，就看個人喜好了，即便刷重新整理聞，不也及時瞭解瞭解國家大事嗎，資訊時代，總要走在前列嗎，就算聊天，不也有談資嗎，可以讓人高看一眼的。

這得看您是什麼工作，如果是坐辦公室的閒暇之餘可以上上網學習一下電商和自媒體賺點外快，如果是在現場幹活可以在幹完活後找本書看看充一下電。

平衡好工作和生活的關係

1、有效率的完成工作，不把工作帶到生活中，不佔用自己的私人時間。

2、安排好私人時間，處理好家庭瑣事，同樣重要的不把私事帶到工作中去。

3、以上講的都是兩種非常完美的狀態，可能很難完全做到。但有了以下意識之後相信你會妥善的安排好自己的工作和生活。

（1）要有時間意識。（2）提前做好規劃，未雨綢繆。（3）突發事件及時做好溝通工作。