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1 # 幸福就在你回家的路上
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2 # QQ空間使用者7737533
建議後期去學習心理學方面的書籍,例如武志紅先生的《為何家會傷人》詳細瞭解學習。然後我建議您現在做如下事物解決問題:一、滿足老公需求,例如他平常喜歡的事情只要不違反原則讓他去開心一下;二、加強兩者溝通,帶上孩子家人一起出遊增進感情;三、偶爾適當給他一點私密空間避免圍追堵截;然後最重要的一條就是,避免類似事情發生或者要有預見性,下次有類似苗頭儘早轉移話題。大概就是這些,詳細可以再諮詢我,謝謝!
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3 # 回頭已無岸心中有天涯
夫妻之間最忌穢的,就是吵架揭對方的傷疤,因為愛一個人是不會隨便與她(他)吵架,更不會對愛的人心上捅刀,如果有意願想繼續生活在一起,就找他好好談談,讓他明白以後不能觸犯婚姻的底線,
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4 # 言為希
要對當前困境進行處理,可從兩方面入手:情緒跟事實。
先說情緒。我們在諮詢中發現,親密關係中發生問題的時候,多半首先要處理的就是情緒。
情侶在吵架之時進行人身攻擊,對關係的發展可能造成傷害,過程中首當其衝的是情緒衝擊。“感情好不起來”描述的是感受,就此看來你的情緒多半尚未得到很好的處理。
很多時候,我們會為了避免進一步衝突,或者害怕示人以弱,或者不知如何進行而不做情緒溝通,只講自己眼中的“事實”。殊不知你不處理情緒,它就會妨礙你進一步溝通,也會扭曲所謂的事實。也因此,才會有這樣的情況出現:你好像說的是對的,但是我就是不爽,我又沒辦法說,所以我感到越來越不爽,所以我就發挑刺、發脾氣,然後你就覺得我不可理喻,然後我就愈發覺得你不理解我;接著兩個人之間的關係就打著旋飛流直下,兩個人之間的爭吵就從雞毛蒜皮開始,一直“莫名其妙”發展到嚴重衝突或者非常僵的冷戰。這種情況是不是很眼熟?
所以,首先需要做的,是對情緒進行處理。那麼,要怎樣處理呢?
1. 接受自己當前是有情緒的2. 認識當前的情緒,它是委屈,是失望,是憤怒,還是其他?3. 對自己當前的情緒進行充分的表達實際上,表達的過程,已經是情緒強度降級的過程。這也是有效溝通的一個開始。
接下來,才是對所謂事實,對具體問題的處理。在情緒平穩下來之後,就可以對雙方認識中的實際情況進行溝通和協作處理了。比如對“揭傷疤”行為的理解跟處置,比如溝通的安排,界限的設定等等。
回覆列表
既然接受了和她結婚了就接受別人的一切……要拖就拖她一輩子要不就別和人家結婚………還有互相揭傷疤的人都是小人………