你有很愛很愛的人嗎？

就是那種愛到滲入靈魂的那種

父母，伴侶，愛豆，都可以的

想想ta在等你變好

走出自己不斷對自己說:你上有老，下有小，有什麼理由給你消沉？允許給你舔傷口和發呆的時間，自己站起來，你可以的。

第一，我會告訴自己。所有的狀態都是我主觀上的感受。

無論我是開心，還是快樂，或是悲傷痛苦，亦或是頹廢喪失鬥志。都是我主觀上的感受。這並不是客觀存在。

第二人到中年，上有老下有小，客觀不允許我頹廢。

我身邊曾經見過很多受到點打擊就一蹶不振的人。不過萬幸他的妻子依然對他不離不棄。有可能是愛到極致吧。我看到他妻子辛辛苦苦給人家搓澡，賺些錢養活家裡和孩子。而他每天除了抽菸喝酒就是買彩票。大概是想透過彩票發家。我親眼見到他的妻子每天還在穿六七年前的衣服。都已經洗的掉色了。他的孩子在學校讓人看不起。所以我就告訴我自己，我絕對不讓我身邊的人也過上這樣的生活。

多想想貧因的孩子，多看看那些殘疾的人們，我們還有什麼叫痛苦，還有什麼理由墮落？還是好字為知吧！南無阿彌陀佛！

1.我會想想每天在外奔波的父親，凌晨了，他可能還沒回到住處，還在擺攤。

2.我會想到母親、弟弟，相互牽掛。

3.我會想到還有很多事情沒有去做，很多夢想很多美好需要去實現

4.我會想到她，關心我的人，我關心的人。為什麼會把這一條放在最後，因為不想在她面前脆弱。

人不是機器，都會有失去鬥志的時候，關鍵是要學會拾起鬥志。與你分享我經常用的方法。

1.勵志電影激勵法。看看自己喜歡看的勵志電影，特別是有類似情節的，效果很好，用心體會主人公的艱辛，堅持！

2.逆轉賽事激勵法。關注自己喜歡的體育賽事，各類體育賽事都有經典的逆轉案例，特別是自己的偶像的專注，永不放棄，身歷其境體會，你會發現，沒有什麼過不去的坎！

3.對比自我激勵法。對比過去，對比身邊的人，為什麼別人可以，我就不可以？為什麼別人行，我就不行？這是沒有定律的，每個人都是生命的主宰者，每個人都可以活得很精彩。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，有心人，天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。每個人都可以在自己擅長的領域打下自己的江山！

近日，小丁打破兩年多的冠軍荒，與你共勉！

當自己沒鬥志的時候，你可以想想人為什麼要活著，為誰而活著，人生有太多的無耐，國內的窮苦人家也多的是。也許你也比某些人過的好，心中多想想家中父母親，父母親養大自己不容易，要好好讓自己收拾好信心鬥志來報答他們。有首陳百強念親恩歌曲歌詞是這樣寫的。父母親愛心，柔善像碧月，懷念怎不悲莫禁。想想以後的好日子就要好好讓自己鬥志昂揚起來！

一般都是在事情不順利的時候出現這種情況，自己找個安靜的地方，思考一下，最差的情況，對自己的影響是什麼，下一步該怎麼做，然後給自己鼓鼓勁，行動起來就好了

想想一家老小，想想這一生是不是就永遠如此不堪的活著。

早點起床，仔細的把自己打扮一翻，看看鏡子中的自己，陪自己說說話，笑一笑，把胸膛挺起來。去他X的煩惱憂愁，堅定自己的步伐走下去。

姑娘奮鬥吧！因為你愛的人都很完美，你想要的東西都很貴，你要走的路還很遠。

一點點提高自己，努力學習，試著把每一件事情都做好。因為只有讓自己足夠優秀，在面對選擇的時候，你才有選擇的權利，也才有為選擇所帶來的後果買單的能力。無論你選擇的是快餐還是野果，是高層還是土地。