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  • 1 # 跳躍者30606843

    自卑怎麼辦,你已經給了自己答案了,就是要變得不自卑嘛。所以說心態很重要,自卑感會影響人的工作效率,久而久之會越來越自卑的哦,所以要儘快克服。

    首先,找出自己自卑的原因

    自卑的原因有很多種,可能是對自己現在的能力不滿意,或者是現有的工作總是做不好,又或者是覺得自己不如身邊的人。大多數人的自卑,都是自己覺得能力不夠,覺得自己無論怎麼努力,也無法超過身邊的人。

    其實不是這樣的,想做人上人的心態很好,但是不能急於求成。要想超越別人,首先要自己進步。認真做好該做的事,不斷嚴格要求自己,開始看到自己提高的時候,即使你還是不如別人,自卑感也會慢慢消失。

    其次,多看書

    知識的匱乏是自卑的另一大原因。你不知道世界有多大,你不知道別人在過著怎樣的生活,你也不知道比你強大的人付出了怎樣的努力。

    這些都可以在書裡看到。知識是快樂的源泉,也是創造美好生活的資本。

    說得再直白一點,勵志的書就記錄了很多克服自卑的辦法。花幾個小時,找出幾種方法照著做,總有一個適合你。

    最後,每天激勵自己

    很多事情,你相信自己可以做到,就真的可以做到。相信自己可以成功,就有了拼搏的勇氣,離成功也就更近了一步。

    每天激勵自己,也是開發自身的正能量。讓負面的思想消失。可以想象一下,一個一無所有的人對生活充滿自信每天努力奮鬥,另一個人同樣一無所有但是每天沉浸在自己悲觀的內心世界裡。他們兩的生活誰更有希望?

    總而言之,自我激勵讓你的內心強大,多讀書讓你的知識豐富。知識和內心都強大了,你還會自卑嗎?

    祝你成功哦

  • 2 # 喵來如此

    自卑的話,的確是自己某些方面比別人差,這是事實,可是呢,你要這樣想,比你有錢的有千千萬,比你窮的還有萬萬億。可能你周圍的人比較優秀而已,其實絕大部分人都是普通人,當你自卑時,不知道你哪方面自卑,你就要換個圈子生活了,或者儘快提高自己不足的方面。又假如天生很醜,其實美醜的定論都給媒體給帶壞了,尖嘴猴腮為美?事實上自信美,氣質美才是真的美。最後不要只拿自己的缺點跟別人優點比,你要這樣想,馬雲比我有錢,但我絕對比馬雲帥。

  • 3 # 知我心理學

    過強的自卑心理,往往會讓我們忽視自己的長處和價值,無法提起勇氣直面生活中的挑戰。自卑心理的本質是什麼?要想消除自卑,就需要了解它是如何產生的。來聽聽專家的解答:

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