多喝普洱茶！普洱茶有降尿酸功效。茶界有這樣流傳，“喝普洱茶把痛風喝沒了”。？某藥廠制《痛風散》藥，治療痛風病，其基料就是普洱茶。李時針的《本草綱目》及他的學生趙某著書，都有這方面藥方介紹。

感謝邀請回答！降低尿酸的辦法：1、避免吃一些動物內臟，海鮮，河鮮，牛羊肉等嘌呤含量特別高的食物；2、各種酒類都不能喝，因為長期大量飲酒可導致血尿酸增高和血乳酸增高，刺激嘌呤增加；3、運動的話千萬不能做劇烈運動，要適量，有氧運動會產生乳酸，會抑制尿酸的排出4、保持水分：每天的飲水應保證一個適度的量，最好的飲水量為2000ml-2500ml，充分的攝入水分保證一個充沛的尿量是促進我們體內尿酸排洩的關鍵；5、注意每天的鹽攝入量也應控制在2g到5g內；6、藥物治療等。

尿酸增高常見於痛風，除了痛風之外尚有許多其它疾病或情況會引起尿酸偏高，所以降尿酸與喝茶沒有關係。

這個問題我應該有發言權

我是一個輕微的痛風症患者，三年前出現痛風症狀，最痛的時候都站不起來，之前只吃過止疼藥，後來一直喝普洱茶，特別是生茶最好，半年後出現明顯的好轉。現在每天多運動一點，已經完全不痛了。

當然，這期間一直要忌嘴，含高蛋白質的食物最好不要碰。

尿酸高一般只能透過服用適當的藥物加控制飲食才能降下來，你可以透過服用非布司他加金水寶，然後控制各類高嘌呤食物的攝入，喝水排尿酸是個誤區，大家覺得多喝水，尿酸就下來了，其實過多的喝水增加排尿次數，只會增加腎臟負擔，長期大劑量喝水的結果或許會是尿酸沒下來，腎肌酐指標上去了，藥物降酸或許你會絕的有副作用，但是如果長時間高尿酸不控制，這個壞處會比吃藥的壞處大一百倍，長期高尿酸不控制有可能會走向腎衰竭，尿毒症的路，適當控制飲食是首當其衝的，然後就是藥物降尿酸，還有高尿酸血癥是代謝疾病，合理的作息，充足的睡眠也很重要，希望對你有幫助。

高尿酸血癥不僅已經成為繼高血壓，糖尿病，和高血脂的第四類高危疾病，而且與2型糖尿病，高血壓，心腦血管疾病等發生有密切關係。我知道的藥物治療有兩種，1.苯溴馬隆，我自己也在吃，2.非布司他，接下來就是飲食注意了，不要吃豆類食物，海鮮類食物，不要喝酒，不要吃高嘌呤食物，避免將來痛風。多喝茶水可以嗎，答案是，可以，但高尿酸的人，不建議喝咖啡喝濃茶。多喝水。多休息，不要熬夜。