主要是靠教育來改正孩子的不良習慣，告訴他那樣做事不對的，不僅耽誤學習還損害身體 一般這麼大的孩子比較叛逆，也就是跟你們對著來會讓他有成就感，這種事最好讓他爸爸跟他說，不改的話可以，要是我我就會這樣說,“你要是改不了，可以，那你每天給我抽一條，喝5瓶啤酒，不許吃飯，也不上課了，那也不去，我們買，不說你，你要是能做到我天天買，做不到就別抽了”，這樣的題目可能不好，每個人的教育方式也不一樣，你要讓他覺得你說的話有威力並且很生氣，暢沛牌戒菸藥，覺得吸菸口感變差了，慢慢就不想吸了。對清肺效果也很不錯，如果想讓孩子戒菸的話也可以透過這個方法哦。

用戒菸藥吧，哈哈，我用暢沛戒菸的，戒菸兩個月了，面色紅潤了，太開心了。其實吸菸真的不是好事情，戒了煙心情好很多。曾經每天一包煙，現在一支都不抽了，不過感覺自己胖了點，哈哈。

高中生還好，煙癮還不是非常厲害。真正的老煙槍是很難戒斷的，能夠讓上了年紀的人在意的，大多不是自身的狀況，而是子孫的安危，所以如果你未婚，那你也跟著抽，在他面前抽，他不戒你就不戒；如果你結婚生子了，很簡單，把孩子丟給他照顧一段時間就行。以上都是玩笑，切入正題，我當時去中山醫院看了戒菸門診，找醫生配了一個進口的戒菸藥，目前堅持吃了兩個多月，煙癮明顯小了很多。副作用也有吧，就是有點反胃和沒胃口。話又說回來戒菸還是要靠自己。加油~

作為一個戒掉煙的人來說，我可以負責任的告訴你一個人如果不能忘掉過去，幾天戒菸是不可能的，至少要三個月才能戒菸成功。不能忘掉煩惱，憂愁，壓力，是不可能戒掉煙的。每當一個男人挑起家前進無法傾訴壓力，無法達到想要的生活，面對家人的責備，只有煙才能讓他暫時鎮定神經。但話又說回來吸菸真的有害，我又來去戒菸門診，當時就吃了給我開的進口戒菸藥，療程短，副作用小。壓力雖大，身體更重要。

我用了兩個月控制煙癮，三個月成功戒菸，到現在兩年多了都沒有復吸。我只能送你9個字，別回頭，別糾纏，別唸舊。幹戒很難，真正簡單的方法比如用戒菸藥吧，或者用電子煙吧，但是後者只是把尼古丁霧化了。戒菸藥也是因人而異，我用的是瑞金戒菸科給開的不含尼古丁的進口戒菸藥，副作用也有但是很小，就是起初有點噁心和反胃，後期就好。

很難，不過用對方法了方法就簡單了，我以前戒菸就是亂戒一通，失敗了不止5次，煙量加大，渾身難受還變胖了。用了電子煙，戒菸糖都沒有效果。後來去附近醫院的戒菸門診找醫生，他教我用戒菸藥（叫暢沛，你可以網上搜搜）緩解戒菸的難受，說戒菸後體重增加是正常的，督促我多運動。前幾天回去複診，我告訴他我養了一條狗來督促自己每天出去走走遛狗，他還誇我這個方法好呢！