很多人想做心理諮詢，但是不知道怎麼選心理諮詢師，現在從一些標準尋找適合自己的心理諮詢師。

1法定執業證書

看諮詢師是否有職業資格：透過人力資源保障部門核發的，心理諮詢師（二級）證，2017年下半年國家取消心理諮詢師資格證，但是以前發的還是有用。

專業精神醫院的醫生（執業醫師），或者心理治療師也可以做諮詢，但一般都是以精神心理疾病為主，也可以做心理諮詢。像提問者這種情況選擇心理諮詢師或心理治療師比較適合點。

即使有證書，也不代表就有能力做個案，證書只代表進人心理諮詢行業基礎門檻，還需要不斷實踐。

2教育經歷

優先考慮心理學，醫學，教育，社會學，哲學背景人群。

3個人培訓經歷

諮詢師需要不斷提升自己知識和能力，比較知名的有中美，中德，中挪，都是很系統的較長時間的培訓。

4個人經歷及督導

諮詢師需要有一定閱歷，但也不易是年齡越大越好。

諮詢師的個人體驗：諮詢師作為來訪者，接受諮詢，是諮詢師的人格成長。不同技術要求不大相同， 提問者要求的精神分析方向的諮詢師，必須要做個人體驗。

可以詢問諮詢師做個案的經驗（年數及多少小時個案經驗）。

督導：就是諮詢師的老師，諮詢師也有個人的盲點，需要找他的督導請教諮詢中的問題，你可以詢問是否有督導，督導經驗。