回覆列表
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1 # 林小東
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2 # 瀝元媽媽
跟我一樣的一去就飽回來就餓，老公罵我浪費，主要還是自助餐不和口味看著品種很多，不如家裡真材實料。個人是換個更高檔海鮮類自助要好些。哎！
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3 # 不丹食光
現在人對吃的比較講究，單純的吃飯最好不要選自助，自助品類太多，口味不獨特。在家裡吃飯可以做自己喜歡實物滿足當時的口味。
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4 # 唐梅
再加吃得多這個很好理解，因為家裡做的菜一般都是自己比較喜歡的，而且自己家裡做菜不會一次性做七八種這麼多，所以在家裡一般都是吃的比較紮實（飽）。
但是在外面吃自助餐回來還要吃飯這種情況呢，我是沒有過啦，但就這個問題分析1、自助餐一般食物的選擇性比較多，種類也多，還有就是飲料也特別好，很多人去自助餐馬上拿一瓶飲料來喝，這一杯飲料下去之後差不多也就有三四成飽了，2、一般自助餐廳老闆為了核算成本還是會大部分上飽腹感強的食物，3、自助餐廳的食物口味也是大眾化，少數追求食物品質的伙食客肯定是要捱餓了
目前的生活形式和經濟發展的狀態來看，人們的餐飲模式在不斷的進行變化，由之前的吃飽到吃好再到現在的吃爽。就此延伸了很多的自助餐廳，基本上都是海鮮烤肉自助餐廳，大家都是為了能在自助餐廳進行大吃特吃的想法，去自助餐廳進行消費，結果沒想到沒吃一點肚子就已經飽了吃不下去了。
有很多自助餐餐廳的商家為了吸引顧客進店消費，打出更加優惠的價格來吸引顧客，基本58或者48甚至38的價格就能飽餐一頓美食自助，有顧客這麼認為，這麼優惠的價格，自己買菜都不止這麼點價格，顧客自然而然的就會進店進行一次自助消費了。
當然，自助餐商家也不是傻瓜，會做虧本的買賣。基本上所有的自助餐店鋪，商家都會準備大量的飽腹感非常強的食物供顧客挑選，比如汽水，麵包，炒菜以及沙拉等成本低廉，顧客又愛吃的，當你吃這些沒吃幾口，就會感覺肚子非常的飽了。剩下還有很多東西都沒有吃到，回到家肚子又會餓了。這個時候就會感覺非常的虧了。如果在吃自助餐時，想要吃回本還要吃到爽，可以在飯前拿一點水果吃，可以促進自己的消化紅魔館，中途可以以吃海鮮為主。儘量避免少喝水甚至可以不喝水，這樣可以大程度的增加食物的攝入量。尤其是肥膩的食品，盡少量攝入才行，不然沒吃幾塊肚子就飽了，與其他的美食就無緣了。