出門旅遊就要離開家鄉去到另外一個自己不太熟悉的城市，所以，很有可能那個城市的飲食習慣會不那麼讓人習慣。還有一般旅遊景點的消費都是非常的高，自己帶點零食，可以減少旅途中的食物消費，其實也是一種省錢的方式，但是帶太多的零食也是不太方便的。一般我會帶的東西可以推薦給你。

1、糖，或者巧克力，士力架，因為出去旅行有時候會爬山啊，徒步啊，或者走的路也會比平常多一些，累了餓了吃一口，預防低血糖，減少疲勞，眩暈。

2、水，一般大型的旅遊景點都有免費的飲用水提供，帶個輕便的運動水杯，喝完了再去接水也是方便。但如果沒有免費水供應，儘量隨時帶點水，白開水和礦泉水最好，含糖的飲料會越喝越口渴。

3、麵包蛋糕之類的小零食，可以少帶一點。

4、我一般去外地旅遊的話揹包裡會裝一瓶我們成都的老乾媽香辣醬或者下飯菜，因為有時候飯店的飯菜可能真的不太合我的口味。

5、走的比較近，自駕遊什麼的，你可以帶一點自己做的滷品或者涼拌菜，用保險盒裝上，短時間也不容易變質。走得遠的話不建議。

6、如果有孩子或者老人的話，要帶上小孩和老人吃的奶粉，零食，藥品，等等。

出去玩開心哦！

資深自由行博主告訴你

出門旅遊零食推薦

1.補充能量體力類

這一類的零食有滷蛋，滷藕，餅乾，各種堅果乾貨，各種果蔬乾貨

滷蛋推薦買良品鋪子的鐵蛋，如果喜歡吃雞蛋乾的就買四川這邊出的沈師傅雞蛋幹。

滷藕推薦買良品鋪子滷藕辣的那一款。

餅乾推薦奧利奧夾心餅乾，或者是RITZ的芝士夾心餅乾，又或者是nabati的芝士威化

堅果推薦買三隻松鼠的，好吃

果蔬幹推薦買沙巴哇的綜合果蔬幹

2.飲品類

買紅牛，礦泉水

3.水果類

唯一標準就是不利尿的，不然要經常找廁所

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