牙疼就一定要去看醫生。牙疼和牙疼不一樣，不同牙疼代表著不同的疾病，有著不同的治療方案。遇冷就疼吃冷飲時牙齒會有鑽心痛？這表明牙齒對冷熱敏感！如果痛感持續 5 ~ 10 秒就消失，說明問題並不嚴重，需要使用脫敏牙膏。如果痛感持續不消退，就可能是牙齦出了問題。牙齒清潔不到位易令牙菌斑蓄積，引發牙周病，導致牙齦萎縮，牙根暴露，受冷刺激時易產生牙痛。若牙釉質保護層腐蝕剝落，同樣會遇冷牙痛，這種情況應改正磨損牙釉質的飲食習慣。牙齦腫痛牙齦腫痛有時可能是食物殘渣刺激牙齦發炎所致。因此，飯後要注意刷牙和使用牙線，並定期請專業牙醫清潔牙齒。美國牙科協會建議每 6 個月檢查清潔一次。另外牙髓受到感染髮炎也可能引起牙齦腫痛，該部位含有血管、結締組織以及神經，較為敏感。一嚼東西就疼咀嚼時牙痛可能是牙齒出現裂縫，日復一日的錯誤刷牙方式，對牙齒表面造成的磨損就可能造成牙齒隱裂。同樣咀嚼冰塊、較硬糖果、用牙齒開酒瓶蓋等也都有導致牙齒隱裂的可能。動一下痛一下、不動不痛這種動一下痛一下、不動不痛的牙痛，可能是齲痛（蛀牙），及時發現並就診治療可及時阻止齲病的繼續發展。因此每年做口腔檢查至關重要。當齲齒還未傷及到牙神經的時候能及時發現處理，就不必承受之後的痛楚啦。一痛起來半張臉跟著遭殃這種「疼起來要命」的疼法其實是急性牙髓炎的牙痛。當齲齒侵及牙神經，對就是之前「動一下痛一下的牙疼」，如果不及時治療，便會發展為急性牙髓炎，引起劇烈疼痛。 如果急性牙髓炎沒有及時治療，炎症繼續向下發展導致牙根尖周圍組織發炎，急性發作時也會產生劇烈疼痛。而且牙髓炎特別喜歡挑夜深人靜時發作，所以痛醒是分分鐘的事，抓欄杆撕床單也不稀奇。想要避免這種情況的發生，小陽提醒，一定要做好日常的口腔清潔，定期檢查牙齒。

長時間地精神刺激、焦慮、憋屈生氣、化療、理療、洗血、熬夜、過度疲勞、久坐電腦旁（由於不活動，精神又緊張）等引起牙疼。

1.平時要注意保護口腔衛生，少吃煙燻、醃製、燒烤、油炸和油膩食物，不吃酸辣刺激食物及熱性食品如辣椒、生蔥、生薑、大蒜、煙、酒、羊肉等。飲食多樣化，多吃蔬菜、水果。

2.生活起居有規律，保證充分的睡眠。保持大便通暢，防止便秘。

3.保持心情愉快，避免過度勞累和緊張。配合喝些隨草記的逸貝齒茶，透過嚴格的組方科學搭配，能抗炎、解熱，清熱解毒、減輕牙痛，增強免疫力。