將高音唱上去有兩種種方法：

1.輕鬆用丹田。輕鬆運用丹田及身上的音腔（胸腔，鼻腔，喉腔及頭腔）。太緊繃會造成唱不到高音，因為你已鎖緊喉嚨。用丹田唱歌還可以把一些唱不上去的高音飆上去，並且唱歌嗓子不會痛。

2.合適的呼吸和姿勢。保持喊叫的姿勢唱高音，先用手插腰（這時不必注意腹肌，在吸氣時它自然地會起作用），把氣吸到腰的四周，感覺到前後腰部膨脹起來， 然後把氣閉起來（張大口），用力把腰及肋骨向裡一收，胸部向上一挺，才能唱上去。擴充套件資料：高音，音樂術語，這裡是指真聲的一種歌唱方法；高音永遠是唱歌中的核心問題，它在一定程度上代表一個演唱者有沒有實力；只要科學的練習發聲技巧，人人都可以具備唱高音的能力。一般男性的音域從大字組C1-C5，男性的最低音為C1，全球只有屈指可數的男性可以達到C1這個音，甚至可以達到次低 Low C 負值，男性真聲高音不超過C5，最富有天賦的男性不會超過C5，比如 Adam Lambert 。女人由於聲帶短小，天性可以唱的更高，音域為C2-B5，這裡指的高音聲部是真聲，聲帶全面震動的唱法；男性比女性在生理上音域低一個八度，相同，女性比男性也是高一個八度，這裡是對等的概念；歌唱是一門藝術，不能只看高音，衡量一個歌手是否達標，要看TA整體對作品的駕馭能力。

我在【雲南民族音樂論述雲南山歌】用我一生所學聲樂知識練聲經驗，專業論述了民族歌曲高音、低音的發聲要點、氣息支撐點、氣息應用音高位置做了專業的論述，身體支撐是在後腰中心點，透過鼻道快速吸入氣體到後背，進入肺部和腹部，胸腔小腹擴張橫膈膜保持穩住氣息，均勻緩慢的呼吸，無論吸氣呼氣胸腔腹部都要保持擴張和緩慢收腹狀態，氣息支點放在腹部和橫膈膜兩肋，用氣息推動氣體衝擊聲帶發聲，唱到高音區氣往下沉丹田，開啟牙關放鬆喉嚨、音高保持頭腔共鳴點在眉心的感覺、鼻腔共鳴氣息頂住不要掉到口腔音，要有歌聲在頭頂回蕩的感覺。唱到底音時氣息還是要牢牢頂住使用胸腔、喉部、口腔、鼻腔共鳴氣息保持均勻穩住，嗓子不要用力，歌聲往前送不要靠後在喉嚨裡。音色要求圓潤、飽滿、明亮、吐字清晰、字正方圓、歌聲渾厚有力，歌聲有穿透力，這就專業民族唱法。