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  • 1 # 上善若水日不落

    時間過得真快,轉眼又要到一年一度的中考了。距離中考越近,孩子們就越焦躁,恨不得一下子就考完了事。

    怎麼改變這種心態呢?一定要沉住氣,學到最後階段比拼的就是心理素質,靜下心來,給自己設立一些小的、好實現的目標。每達成一個目標就獎勵一下自己。

    把基礎性的知識在充分的複習一下,不要攻克太難的題了,以免做不出來喪失信心。

    注意營養,注意休息。誰笑到最後誰才笑的最好!

    最後祝所有的考生中考取得好成績!考入理想的高中!

  • 2 # 有書教育

    我以一個親歷中考二十多次的老師身份告訴即將參加考試的各位同學:不到最後一場考試結束,幹萬不要停止努力。

    臨考前的努力所帶來的收穫,是平時的十倍甚至百倍。當試卷出來的時候,你與試卷產生感應,你的複習就更事半功倍,要不,怎麼有“臨陣磨槍不光也快”之說呢?加油,安靜地複習吧。

    那麼如何改變臨考前的迷茫心態呢?我們詳細來看一下:

    第一,學習是一個連續的過程,即使明天中考,也別忘了今晚學習計劃的實施。

    最後這段時間學習計劃很重要,每天列出需要完成的任務。這樣學習效率會快兩倍,也會在完成任務的成就感中更加喜歡學習。

    第二,針對各科題型,選自己容易出錯的某個方面有針對性地加強練習,十分鐘即可,然後評分訂正總結。這樣可以加強專注能力,提高得分率。

    有個同學小丹,第二天只剩最後一門英語了,那天晩上,她真有些焦慮,想就這樣等著考試吧。我建議她做兩個完型填空,閒著也是閒著。她聽了我的建議,做完兩個完型後,她又做了兩個閱讀語段,然後訂正歸納總結,第二天的英語考試她取得了初中三年最高的分數。

    第三,臨近中考的時候,一定要多看看自己的錯題本。

    看自己這段時間的錯題本,然後在旁邊批註考試時候的方法和步驟。這樣考試的時候就會從容些。

    第四,告訴自己這是培養自己堅持到底的關鍵時刻,考試只是一種方式,透過這種方式檢查自己的堅持能力。第五,可以練字或者大聲朗讀讓自己的精神狀態更積極些。中考實際上是對學習能力、心理素質、抗壓能力、協調能力等綜合能力的考查,所以一定要注意在這之前就有充分地認識。

    最後祝所有的中考生全力以赴參加考試,考出自己最好的成績。

    文 / 陳華玉

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