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  • 1 # 張醫生談肥胖糖尿病

    那為什麼有些肥胖的人沒有得糖尿病?

    糖尿病的發病是一個漫長的過程,糖尿病分四個型別,1型是先天遺傳型大約佔5-10%,2型是生活方式造成的,大約佔90-95%,我們今天談的2型糖尿病的,特別是40歲以上的糖尿病人,其中70%—80%有病前肥胖史;反之,肥胖者的糖尿病發病率是非肥胖者的4倍;10年肥胖史者有34%會發生糖尿病。肥胖併發糖尿病的患者,不僅預後不如單發患者,而且其死亡率也高出2.5倍。為了預防糖尿病的發生與發展,消除肥胖才是最有效的措施。

    那為什麼有些肥胖的患者沒有得糖尿病?

    主要原因是所處的階段不同,我們把2型糖尿病分成四個階段:

    1,糖尿病早期(肥胖期),

    2,肥胖型糖尿病期(糖耐量異常期),

    3,消瘦型糖尿病期(顯性糖尿病期),

    4,糖尿病後期(糖尿病併發症期) ,

    在臨床上,我們看到很多的人肥胖,但血糖是正常,主要原因是我們的身體出現胰島素抵抗,靠胰島素過渡分泌來起到維持血糖正常,胰島素的生理作用不但降糖,還有促進脂肪合成,抑制脂肪分解的作用,這個階段就會出現即使吃的很少,強化運動,也減不了肥,會進一步的加重肥胖,等長期的大量透支胰島素的分泌,出現胰島素抵抗,造成胰島細胞功能受損,分泌量開始下降,血糖開始上升,正常空腹血糖是3.9-6.1mmol/L.如果大於6.1mmol/L又小於 7.0mmol/L,我們把這個階段叫糖耐量異常,如果長期血糖沒有得到控制,胰島素分泌進一步減少,空腹血糖大於7.0mmol/L,並大於8.8mmol/L時候,就出現尿糖,出現三多一少的症狀,口渴,多飲多食,多尿,體重下降,就進入消瘦型糖尿病期,最後血糖沒有得到很好的控制,就先後出現尿蛋白,糖尿病腎病,心腦血管疾病,眼睛中風,糖尿病足等等併發症就會進入糖尿病後期併發症期。所以血糖高與肥胖密切相關,如果體重因尿糖下降,並不是好事,所以在肥胖的時候透過科學的飲食運動管理,透過標準化的TLC治療(治療性改變生活方式)成功控制體重,就可以預防糖尿病的發生。

    肥胖的人千萬不要僥倖心理,如果透過科學的減重(TLC 治療),完全可以預防糖尿病的發生。

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