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  • 1 # 手機使用者85445304064

    說到排骨湯,我覺得最好喝的就是土豆排骨湯了,粉粉的土豆,配上軟香的排骨,簡直絕配。

    排骨營養豐富,補鈣同時又能預防貧血,家裡的老人喝小孩多喝排骨湯對身體大有益處。今天就跟大家分享幾種排骨湯的做法,都挺簡單的,看一眼就會。

    一、山藥蓮藕排骨湯

    食材:豬小排200克、藕200克、山藥100克、鹽3克、蔥、姜、八角1個、料酒前1勺、香葉2片、胡椒粉2克

    做法:

    1、蓮藕洗淨、山藥去皮切小塊,蔥切小段,薑切片備用。

    2、排骨洗淨後,冷水下鍋汆水,放入香葉、八角、姜、蔥、料酒,大火燒開後,撇去浮沫。

    3、放入蓮藕塊,轉中火煮。再次煮開後就放入山藥塊。

    4、轉到小火,燉40分鐘左右,加入適量鹽、胡椒粉調味即可。

    二、土豆排骨湯

    食材:排骨500克、土豆2個、胡蘿蔔1個、黑木耳10克、鹽3克、姜3片、蔥

    做法:

    1、土豆洗淨去皮切小塊,胡蘿蔔切小塊,木耳泡發備用。

    2、排骨洗淨,放入鍋中,加入薑片,大火煮開,撇去浮沫。

    3、排骨撈出放入湯煲中,煲1個小時,放入土豆、胡蘿蔔、木耳繼續燉煮,煮軟。

    4、放適量鹽、蔥花即可。

    三、番茄排骨

    食材:西紅柿2個、豬小排300克、生菜200克、鹽適量、姜3片、小蔥2根

    做法:

    1、排骨洗淨放入冷水中,加入薑片,大火燒開,去掉浮沫,撈出備用。

    2、排骨放入溫水中,加入薑片煮開,番茄切塊,放入鍋內和排骨一起小火燉煮。

    3、燉煮1小時左右,排骨軟爛,湯汁香濃,放入適量的鹽、蔥花即可。

    四、香菇紅棗排骨湯

    食材:排骨200克、香菇200克、棗6個

    做法:

    1、香菇洗淨去蒂,為了美觀,可在香菇上劃十字刀。

    2、排骨冷水下鍋汆水,撇去浮沫,撈出備用。

    3、排骨和香菇放入鍋中,加入適量的水,文火燉煮1小時左右。

    4、加入紅棗後,再燉十多分鐘,加入適量鹽即可。

    這幾種排骨湯都是家常簡單做法,都很好吃,個人最喜歡土豆排骨湯喝番茄排骨湯,推薦大家試試。

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