這個世界上沒有完美的人，或多或少都有缺陷，也都會為自己的不足而感到自卑，就像法國著名傳記作家莫洛亞說的，

男人，女人，甚至最驕傲的人都有某種“自卑感”。漂亮的人懷疑自己的智慧，強有力的人懷疑自己的魅力。

長相，身高往往都不是自己能決定的，既然無法改變，自卑又無用，何不更好的接納它，塑造更完美的靈魂呢？培根如是說，

身體有缺陷者往往有一種遭人輕蔑的自卑但這種自卑也可以是一種奮勇向上的激勵。

一.樹立自信心，保持積極心態

在內心深處接納自己，承認自己是最好的，其實自己已經很幸運了，想想自己辛運的事：有一個幸福溫暖的家庭，父母關愛倍至；自己和家人身體健康，沒有疾病的困擾；有一個知心朋友可以無話不談；不用四處漂泊，有一份穩定的工作；自己心裡有生活的激情，有對未來的嚮往；心裡有一份純真沒被世俗浸染；還活著…仔細在現實中想想，是不是已經比很多人都幸運了呢。鼓起勇氣，自信面對每個人，面對生活，“我們都一樣”。

二.充實自己的生活，讓自己忙起來

在生活中忙起來就會顧不了太多，就不會去想自己以前的煩惱，只會為現在的困難找方法。同時，深入的生活，也會讓自己不斷去明白生活的含義，也更加會生活，也許有一天自己會突然明白：以前的煩惱只是徒增煩惱。

三.不斷學習，不斷進步，讓自己變得更優秀

當一天天發現自己慢慢在變得更優秀，心中的那份自信和底氣，外在表現出的氣質、素養和學識，會把自己不知不覺抬升到一個層面，以前所認為的那些缺陷都會被自己優秀的一面掩蓋。這時的你自卑會遠去，社交也能從容去面對了。

四.真誠結交朋友

真誠是人可貴的品質，用真誠的心去對待人，相信很多人會因為你的真誠更願意與你交流，而不會在乎你的其他，他們會覺得你很漂亮，在他們心中也很高大。

自己所認為的“個子矮”、“長相普通”，在其他人看來可能是“漂亮”和“小巧玲瓏”。這個世界上有單一欣賞面孔的，也有人更欣賞一個人身後的靈魂。所以做好自己就好，不去過分在乎他人的看法，不去苛求達到每個人喜歡你的標準。Sunny對待自己，Sunny對待生活，去未來遇見更好的自己！

祝你好運！