去美容店洗臉？自己在家洗應該更放心一點，美容店很多坑的，會讓你辦卡啥的，洗臉這個東西，看個人膚質，如果有的痘痘肌或者激素臉什麼的有條件的可以去美容院，但是最好還是去醫院檢查，美容院畢竟治標不治本，偶爾去美容院美美容還是可以的～

去年初我去一家美容院做小氣泡，美容師建議我一個星期去一次，一個月費用大概是五百。理由是幫我去角質，可以促進護膚品的吸收。

那個時候，我還沒有開始研究護膚，稀裡糊塗地聽了美容師的話，一個月洗兩次臉，給我把臉給弄敏感了。

直到自己開始做自媒體，需要輸出很多關於護膚、穿搭的內容，我開始認真地學習關於護膚的一切。

才發現，自己被美容師忽悠了！

面板的新陳代謝週期是28天左右，在美容院洗臉一般都會給你去角質。去角質後面板確實看上去又滑又嫩，但是這時候的面板其實很脆弱。

如果你不給面板休息恢復的時間，這周去洗臉，下週又去的話，那你就離敏感爛臉不遠了。美容師建議你每週去，說白了就是希望多掙點錢啊！

所以我建議，美容院洗臉，一兩個月去一次就夠了，兩個月是一個比較合適的頻率。而且，不要辦卡！不管她們吹得天花亂墜也不要辦！團購就可以了！

有條件的話可以一週一次的，但其實只有掌握好方法，自己在家做面膜也是可以的。而且，去美容院的時候，千萬不要去死皮，這會破壞面板原有的健康組織，面板乾燥的話，補水就可以了。

如果是正在過敏中的話，他要治療你的面板使你的面板退敏，是可以隔一天做一次的，他給你做的一定要針對你的面板的，只能上面膜，臉上不能按摩。面膜如果是單單是補水的話可以再面板缺水的情況下每天做。如果是美白或祛斑的前期可以5天做一次，後期7天做一次。

我之前做美容的，一個星期去一次最好，如果單純是享受，就辦個最基礎的面部按摩就行，如果想有針對性的，比如去皺紋啊玻尿酸啊儀器啊之類的，建議你去正規整形醫院做，美容院很坑，上手的很多都是一個星期就學會的美容師！大型醫院雖然貴有時候也坑，失敗的案例和風險雖然也有，但起碼比美容院放心！！！之前我就是學微整，老師就是在旁邊看讓我注射，後來良心過不去就不做了

多久去美容院洗一次臉合適，取決於你洗的是哪一種。像一般的基礎護膚，一星期一次，主要是面部按摩促進血液迴圈，深層補水。面部刮痧拔筋類兩個星期一次，避開月經期，主要起到提升，瘦臉，緊緻，淡斑，美白等效果，角質層薄，易過敏等面板不太適宜做這個專案。小氣泡，深層清潔去汙，看面板狀態來決定的。黑臉娃娃，彩光嫩膚等一個月一次。

美容院洗臉不單單就是按摩，敷面膜，選擇適合自己面板的。

建議一週去一次就可以了。 一次大概100塊左右。有條件的話一週兩次也是可以的。太頻繁不但不能改善面板，反而會造成負擔，對面板不好。 平時洗臉潔面的時候一定要清潔乾淨。 一週做兩三次面膜就可以了