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1 # 少女感十足蘿莉
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2 # 小雅專業護膚教學
後背長痘也很讓人苦惱，特別是整個後背都長痘的人，一般情況下男性後背長痘情況會比女性嚴重些，背上部對應肺和心臟，背下部對應脾、胃、肝、膽，腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。背部健康與否，往往直接反映著臟腑是否正常運轉。由此可見，背部是健康的晴雨表，是人體堅實的保護屏障，無論是處於生長髮育期的孩子，還是精力旺盛的青壯年，亦或是頤養天年的老人，關注背部，正確保養背部，就等於為健康注入了生機和活力。
預防背上長痘痘的方法：
1、飲食應以清淡為主，不宜多吃辛辣、刺激和冰涼的食物。
2、多喝水，保證睡眠良好。
3、貼身睡衣常換洗，選擇透氣的衣服。
4、床單被子勤洗曬。
5、常常搓洗背部。
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3 # 小港代的日常生活
推薦用這個吧，效果非常之好，回購的人很多。日本Pelican ForBack藥用美背祛痘皂
防止痘痘再生，祛除角質和多餘皮脂
防止毛孔堵塞，殺菌效果強
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4 # 鄉村xiaoxiao
如果不是很嚴重的話，是由於熬夜，皮脂腺分泌過旺，清潔不當，蟎蟲寄生引起的，建議每天洗澡後要及時擦乾，不要留水珠，每週清洗床單消毒，在太陽下暴曬，可以適當使用硫磺皂洗澡，貼身的衣物平常要經常換洗。如果背上已經長了很多的痘痘，建議去苗顏坊祛痘中心做下祛痘，消炎，後期再配合以上所訴，會好很多。這只是個人建議，希望對你有幫助
其實後背上的小顆粒就是我們所說的痘痘，後背痘痘一般是由於悶熱、潮溼、細菌滋生4形成的，後背一般很難注意到，很容易使得痘痘一片長。
後背痘痘一般情況下，還是這4個因素造成的！
1、油脂分泌旺盛、新陳代謝緩慢；
2、清潔不當、毛孔堵塞；
3、蟎蟲細菌感染；
4、經常熬夜。
後背摸過去一片小顆粒痘痘，有什麼好方法去掉？簡單3招幫你1、海鹽冷凝皂洗澡
每天用海鹽冷凝皂洗澡，海鹽有很好的消炎殺菌效果，深層清潔後背面板，消滅蟎蟲細菌，吸附毛孔垃圾排除體外，控制油脂分泌，修復受損肌膚，使用冷加工工藝，將海鹽的天然成分完美保留下來。
2、白醋搓背
白醋是常見的廚房用品，在洗澡時倒入少量的白醋，加入溫水中，用來擦洗後背，可以很好的去除肌膚角質，減少油脂分泌。
3、洗澡刷搓背
後背是我們的手臂盲區，平時很容易清洗不到，導致角質推積，每天洗澡使用洗澡刷搓背，號稱單身狗洗澡神器。